Почему звенит в ушах и как избавиться от звона

Шум, свист или другие звуки в ухе и в голове называют тиннитусом. Этот медицинский термин обозначает звон в ушах, не имеющий внешнего источника.

Шумы возникают различного характера и громкости, а вместе с ними мучают головные боли, появляются проблемы со сном и концентрацией внимания. Термин «тиннитус» имеет латинское происхождение и в переводе означает «звон». Больные могут слышать гул, свист, пульсирование или другие неприятные звуки. Ушной шум обычно не имеет реального источника, а существует лишь в субъективном восприятии конкретного человека.

Звон в ушах: причины дискомфорта

Многие слышат самые разные звуки в голове или в ушах только временно. Шумы чаще возникают только с одной стороны, но могут быть и двусторонними. Обычно тиннитус впервые ощущают после 50 лет.

В последнее время патология «помолодела» и встречается теперь у подростков и молодых людей, предпочитающих громкую музыку, шумные вечеринки, прослушивание записей в наушниках. Существуют различные причины звона в ушах:

• болезненные ограничения движения шейного отдела позвоночника;
• воздействие на слуховой нерв некоторых лекарств;
• постоянный стресс, повышенная тревожность;
• взрыв, сильный шум, громкая музыка;
• травмы барабанной перепонки;
• невринома слухового нерва;
• воспаление ушного канала;
• умственное напряжение;
• инородное тело в ухе;
• кессонная болезнь;
• болезнь Меньера;
• средний отит;
• потеря слуха;
• отосклероз;
• гипотония;
• депрессия;
• анемия.

Стресс вызывает множество негативных реакций в организме. Одним из последствий является освобождение гормона кортизола, сужающего просвет кровеносных сосудов. В результате кровообращение нарушается. Особенно подвержены этому воздействию капилляры головы. Недостаточное снабжение кровью внутренних структур органа слухаприводит к появлению звона в ушах.

Побочные эффекты ряда лекарств также могут вызывать тиннитус. Временно появляется звон в ушах при приеме ацетилсалициловой кислоты, антидепрессантов, препаратов от высокого кровяного давления, диуретиков.

Звон в ушах, или тиннитус, является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что причины этого состояния могут быть разнообразными: от воздействия громкого шума и ушных инфекций до стресса и возрастных изменений. Некоторые пациенты сообщают о звоне после длительного прослушивания музыки на высокой громкости, что подчеркивает важность защиты слуха.

Для борьбы с тиннитусом специалисты рекомендуют несколько подходов. Во-первых, важно обратиться к врачу для диагностики и выявления возможных причин. Во-вторых, методы релаксации, такие как медитация и йога, могут помочь снизить уровень стресса и, как следствие, уменьшить проявления звона. Также полезно использовать белый шум или специальные звуковые устройства, которые помогают отвлечь внимание от неприятных звуков. В некоторых случаях назначаются медикаменты или терапия, направленная на улучшение слуха. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть персонализированным.

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

Какие заболевания проявляются звоном в ушах?

Тиннитус — не самостоятельная болезнь, а симптом многих патологий. Наиболее вероятными причинами того, что звенит в ушах, являются:

• средний отит и лабиринтит (воспаления среднего и внутреннего уха);
• нарушения слуха при отосклерозе;
• опухоль слухового нерва.

Тиннитус также может появиться при вирусных и бактериальных инфекциях (болезни Лайма, синусите).

Простуда, сильная заложенность носа тоже сопровождаются звоном в ушах. Если использовать сосудосуживающие назальные капли, то насморк проходит и восстанавливается проходимость евстахиевой трубы между носом и барабанной полостью. Вследствие этого посторонние шумы в голове исчезают.

Очень распространен тиннитус как симптом относительно редкой патологии — болезни Меньера. По неустановленным причинам происходит увеличение объема и повышение давления лабиринтной жидкости. Возникают приступы головокружения с тошнотой и рвотой, шум появляется со стороны пораженного уха. Прогрессирует снижение слуха.

Сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются звоном в ушах, но являются более редкой причиной тиннитуса, по сравнению с отитом и лабиринтитом. При снижении артериального давления в положении стоя возникают головокружение и звон в ушах, сердцебиение. При анемии ушной шум объясняется нехваткой кислорода в мозге. Лечат в первую очередь не тиннитус, а причинное заболевание.

Устранение патологического состояния улучшает сон, избавляет от тревоги и депрессии. Терапия необходима, если шум в ушах сочетается с ухудшением или потерей слуха. Люди, применяющие слуховые аппараты, отмечают уменьшение тиннитуса.

Постоянный и проходящий звон в ушах

Ушные шумы возникают в разное время суток, но особенно часто осложняют работу и засыпание. Случается, что возникает постоянный звон в ушах, либо он появляется через определенные промежутки времени. Едва различимые звуки могут усиливаться при стрессе, умственных и физических нагрузках, после употребления алкоголя.

Врачи различают две основные формы тиннитуса — острый и хронический. В первом случае ушной шум появляется внезапно, состояние длится менее 3 месяцев. Обычно симптомы острой формы патологии возникают после отита и спонтанно исчезают даже без терапии.

Хронический звон в ушах продолжается свыше 3 месяцев. Не исключено, что постоянный тиннитус продлится много лет и не пройдет, несмотря на лечение. Чем дольше у человека наблюдается патологическое состояние, тем выше риск его хронизации. Звон в ушах мешает в повседневной жизни, снижает уверенность в себе и ограничивает социальные контакты страдальца.

Многие люди сталкиваются с проблемой звона в ушах, и мнения о причинах этого явления разнятся. Некоторые считают, что это связано с переутомлением или стрессом, другие связывают его с воздействием громкой музыки или шумной среды. Важно отметить, что звенеть в ушах может и при наличии заболеваний, таких как отит или нарушения слуха. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, эксперты рекомендуют несколько методов. Во-первых, стоит избегать громких звуков и использовать беруши в шумных местах. Во-вторых, полезно заниматься релаксацией и медитацией, что помогает снизить уровень стресса. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания, так как недостаток витаминов и минералов может усугубить проблему. В некоторых случаях рекомендуется обратиться к врачу, который сможет назначить соответствующее лечение или терапию.

Шум в ушах?🧐Эта техника избавит вас от шума и звона в ушах

Звон в левом или правом ухе

Почти все заболевания, при которых возникает тиннитус, сопровождаются шумом только с пораженной стороны. Например, рост доброкачественной опухоли — акустической невриномы — приводит к появлению шума и снижению слуха на одно ухо.

Причиной одностороннего тиннитуса могут быть акустические травмы. Они возникают при срабатывании подушки безопасности, во время выстрела, фейерверка, взрыва, разряда молнии, сильного удара по голове. Симптомы обычно проходят за несколько дней.

К какому врачу обратиться, и какие обследования пройти?

Человеку, у которого внезапно появились звон в ушах и голове, повышенная чувствительность к звукам, головокружение, рекомендуется посетить ЛОР-врача. Также следует обратиться к доктору этой специализации при сохранении звона в ушах дольше 2 – 3 дней.

Врач тщательно осматривает ушной канал и барабанную перепонку с помощью отоскопа, проверяет остроту слуха. Доктор обязательно спросит об обстоятельствах возникновения ушного шума, чтобы установить возможную причину тиннитуса. Потребуются консультации других специалистов:

• невролога;
• мануального терапевта;
• стоматолога;
• хирурга.

Более глубокие исследования назначаются для исключения воспалительного заболевания или опухоли слухового нерва. В случае подозрения на патологию проводится магнитно-резонансная и компьютерная томография для обнаружения заболевания черепных костей, окружающих барабанную полость и лабиринт. Обязательно исследуется состояние сосудов головы.

Самый эффективный способ избавиться от звона в ушах (тиннитуса)👂

Лечение

Терапия зависит от основного заболевания и тяжести симптомов. При остром тиннитусе, связанном с гнойным отитом или лабиринтитом, потребуется лечение антибиотиками. В случае потери слуха важно обнаружить основную причину расстройства, например, повреждение барабанной перепонки, болезнь Меньера. В таких ситуациях применяются гормональные препараты, обладающие сильным противовоспалительным действием.

Шансы на выздоровление выше в первые три месяца, поэтому так важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Очень часто не обнаруживаются органические причины появления ушного шума, и не требуется хирургическое вмешательство. Цель терапии в таких случаях заключается в улучшении циркуляции крови в области внутреннего уха.

Как избавиться от звона в ушах с помощью лекарств:

• назначаются глюкокортикоиды;
• внутривенный анестетик «Прокаин»;
• препарат «Пентоксифиллин», стимулирующий кровообращение;
• витамин Е;
• магний.

В зависимости от причины и силы звона в ушах применяются лекарства в форме таблеток или уколы. При шейном остеохондрозе помогает спазмолитик «Мидокалм» и физиотерапевтические процедуры.

Народные средства борьбы с недугом

Отит, который часто становится причиной возникновения звона в ушах, лечат с помощью закапывания в слуховой проход на пораженной стороне 1 – 2 капель сока лука или алоэ. Антисептическое и противовоспалительное действие оказывают оливковое, камфорное, ромашковое масло. Закапывают 1–2 капли выбранной жидкости в ушной канал 2 – 3 раза в день.

Готовят также настойку из травы мелиссы (100 г лекарственного сырья на 300 мл водки). Раствор настаивают в темном помещении в течение недели, затем фильтруют. Закапывают по несколько капель настойки в теплом виде в слуховой проход.

Как защитить себя от звона в ушах?

Профилактика тиннитуса заключается в предупреждении стресса, следовании правилам здорового образа жизни. Рекомендуется избегать сильного шума, дозировать прослушивание музыки в наушниках. Также необходимо прекратить принимать лекарства, оказывающие вредное влияние на орган слуха. Полезны упражнения для релаксации, сбалансированная диета, отказ от алкоголя и никотина.

Вопрос-ответ

Что такое тиннитус и какие его основные причины?

Тиннитус — это восприятие звука в ушах или голове без внешнего источника звука. Основные причины его возникновения могут включать повреждение слуховых клеток, воздействие громких звуков, ушные инфекции, стресс, а также некоторые медицинские состояния, такие как гипертония или проблемы с сосудами.

Как можно уменьшить симптомы звона в ушах?

Существует несколько методов, которые могут помочь снизить симптомы тиннитуса. Это включает использование белого шума или звуков природы для маскировки звона, занятия релаксацией и медитацией, а также избегание кофеина и алкоголя. Важно также проконсультироваться с врачом для определения возможных медицинских причин и лечения.

Когда стоит обратиться к врачу по поводу звона в ушах?

Обратиться к врачу следует, если звон в ушах становится постоянным, усиливается или сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, потеря слуха или боли в ушах. Это может указывать на более серьезные проблемы, требующие медицинского вмешательства.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если вы испытываете постоянный или сильный звон в ушах, важно проконсультироваться с отоларингологом. Специалист поможет определить причину и предложит соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Избегайте громких звуков. Постарайтесь минимизировать воздействие громкой музыки и шумных мест, так как это может усугубить симптомы. Используйте беруши или наушники с шумоподавлением в шумной обстановке.

СОВЕТ №3

Практикуйте релаксацию. Стресс и тревога могут усиливать восприятие звона в ушах. Рассмотрите методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса.

СОВЕТ №4

Следите за своим питанием. Некоторые продукты, такие как кофеин и алкоголь, могут усугублять симптомы. Попробуйте вести дневник питания и отмечать, как различные продукты влияют на ваше состояние.