Потливость рук или ладонный гипергидроз — это состояние постоянно холодных и влажных рук. От гипергидроза конечностей страдает каждый десятый человек, причем преимущественно женщины, чем мужчины.
В некоторых ситуациях потливость сопровождается сыпью, специфическим запахом, изъявлениями. Под воздействием стресса симптоматика усиливается. Это проблема не только физического плана, но и психологическая, так как многие пациенты комплексуют из-за мокрых ладоней и стараются избегать лишних контактов.
Умеренная потливость тела – нормальное состояние, крайне необходимое для процесса терморегуляции, однако иногда в этом механизме случается сбой, требующий лечение. Чтобы избавиться от проблемы применяется медикаментозная и народная терапия. В первом случае препараты борются с первопричиной потоотделения, тогда как немедикаментозные средства устраняют последствия.
Причины
Основная причина повышенного выделения пота – это жаркая погода и интенсивная физическая нагрузка. На руках также располагается масса потовых желез, и при необходимости снизить температуру тела они начинают активно работать, как и по всему телу.
Если говорить о патологических состояниях, проявляющихся повышенной потливостью (когда руки становятся мокрыми вне зависимости от факторов внешней среды), то спектр возможных причин намного шире:
| Неправильное питание | Злоупотребление острой и соленой пищей уменьшает плотность крови, ускоряет кровоток и в результате повышается давление. |
| Влияние сильного стресса | Большие психоэмоциональные нагрузки негативно влияют на работу организма, разлаживая работу многих механизмов, в том числе и потоотделения, вызывая некорректные реакции со стороны желез. |
| Наследственность | Генетически у человека может быть сформирована или гиперфункция потовых желез, или большое их количество на определенных участках тела по сравнению с показателем средней нормы. |
| Заболевания, протекающими с постоянной лихорадкой | Это могут быть различные опухоли, тяжелые формы инфекционных заболеваний, ревматизм. Наблюдается сильное потение ладоней ночью и во время отдыха. |
| Нарушения в эндокринной системе | Повышенная функция щитовидной железы, заболевания надпочечников, вызывающие дисбаланс гормонов, и т.д. |
Стоит отметить, что наличие одной из причин не всегда вызывает повышенное потоотделение рук. Но дополнительные негативные факторы, такие как отсутствие сбалансированного питания и длительный прием некоторых медикаментозных препаратов могут поспособствовать возникновению проблемы.
Причины потливости рук у подростка:
| Вегето-сосудистая дистония | Часто встречается в подростковом возрасте. Заболевание нарушает кровообращение, что вызывает перепады давления. Именно гипертония провоцирует локальный гипергидроз. |
| Гормональная перестройка | В такой ситуации врачи не назначают никакого лечения, так как с нормализацией уровня гормонов все обычно приходит в норму само собой. В том случае, когда проявления проблемы беспокоили с самого детства, но обострились в период полового созревания, стоит заподозрить наследственные факторы. |
Говоря о проблеме гипергидроза у женщин, стоит понимать, что согласно статистике такая неприятность чаще случается именно с представительницами прекрасного пола. Связано это с тем, что многие причины свойственны и ярче выражены именно в женском организме.
| Стресс | Женщины по своей природе имеют низкий уровень устойчивости к стрессовым ситуациям, подвержены эмоциям и переживаниям. Положение пациенток усугубляется еще и тем, что зная о своей проблеме «мокрых ладоней» они начинают переживать еще сильнее, что в свою очередь снова подстёгивает процессы потоотделения и формируется замкнутый круг. |
| Репродуктивная функция | Беременность, кормление грудью, и наступление климакса – все это связано с мощными гормональными перестройками, которые часто проявляются неприятными симптомами в виде локального гипергидроза. |
| Ожирение | Жировые отложения негативно воздействуют на работу системы терморегуляции, чем и вызывают сбои в потоотделении. |
Потеющие ладони — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения врачей по этому вопросу разнообразны. Специалисты отмечают, что повышенное потоотделение может быть связано с различными факторами. Одной из основных причин является гиперактивность симпатической нервной системы, которая отвечает за регуляцию потоотделения. Врачи также указывают на возможные генетические предрасположенности, когда подобные симптомы наблюдаются у членов семьи.
Кроме того, стресс и тревога могут значительно усугубить ситуацию, вызывая внезапные эпизоды потливости. Некоторые медики подчеркивают, что определенные заболевания, такие как гипертиреоз или диабет, также могут быть причиной чрезмерного потоотделения. Важно отметить, что в большинстве случаев потливость ладоней не является опасным состоянием, однако, если она вызывает дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выбора подходящего лечения.
Методы обследования
Гипергидроз – это проблема с железами, расположенными в коже, поэтому для первичной диагностики заболевания стоит обратиться к врачу-дерматологу. Специалист оценит ситуацию и выявит возможные причины ее появления, в рамках чего может понадобиться консультация:
Читайте также:
- эндокринолога (при подозрении на нарушения работы щитовидной железы или надпочечников);
- гинеколога – если ситуация связана с проблемами репродуктивной системы;
- невропатолога – при вегето-сосудистой дистонии;
- психотерапевта или психолога при подозрении на пагубное влияние стресса.
Медикаментозное лечение
Избавиться от повышенной потливости рук можно с помощью лекарственных препаратов, но важно отметить, что подобное лечение не может быть использовано по собственному желанию, только назначено специалистом.
| Название лекарства | Описание |
|---|---|
| Формидрон | Препарат на основе спирта, формальдегида и одеколона. Смоченной ваткой в растворе протирают ладони каждый день перед сном на протяжении месячного курса. |
| Формагель | Бесцветный нетоксичный гель, который наносят тонкой пленкой на кожу и смывать через 30 минут. После чего кожу обрабатывают тальком. Процедуру проводят один раз в 1-2 недели. |
| Белласпон | Таблетки, замедляющие активность потовых желез. Принимают по 1-5 таблеток в сутки. Препарат противопоказан при глаукоме, патологиях печени и почек, атеросклерозе. |
| Беллоид | Драже, помогающие при потливости, вызванной заболеваниями щитовидной железы. Запрещено принимать во время беременности, глаукоме и атеросклерозе. |
| Беллатаминал | Средство для снижения возбудимости нервной системы, используемое, если гипергидроз стал следствием нервного напряжения. Выпускается по рецепту. Имеет множество противопоказаний, поэтому перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией. |
| Паста Теймурова | Помогает при достаточно сильной потливости. В вечернее время руки нужно вымыть, высушить, нанести пасту на 40 минут, после смыть водой. Процедура проводится ежедневно в течение недели. Если после использования средства появилась сильная сухость, раздражение, зуд и шелушение, то смазывать руки необходимо один раз в 3 дня. |
| Перекись водорода | Необходимо капнуть перекиси водорода на ладони и хорошенько растереть. Действие выполняется 3-4 раза в сутки на протяжении одной недели. |
В крайних случаях применяются препараты-транквилизаторы, которые корректируют сложное психическое состояние человека (Диазепам, Феназепам, Оксазепам и пр.).
Потливость ладоней — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Некоторые считают, что это всего лишь физиологическая особенность, не требующая внимания. Другие же воспринимают это как серьезный дискомфорт, особенно в ситуациях, когда необходимо пожать руку или держать предметы. Многие делятся своими методами борьбы с этой проблемой: от использования специальных антиперспирантов до консультаций с врачами. Некоторые даже прибегают к медицинским процедурам, таким как ионофорез или ботокс. В социальных сетях можно встретить множество обсуждений, где люди делятся личным опытом и советами, что создает ощущение, что эта проблема объединяет многих. В конечном итоге, несмотря на разные подходы, важно помнить, что каждый случай индивидуален, и поиск решения может занять время.
Народные средства
Чтобы не потели руки, необходимо также использовать народные средства. Они не устраняют источник проблемы, но помогают справиться с ее проявлениями:
- Отвар дубовой коры. Для его приготовления на литр воды берут 4 столовых ложки сырья и проваривают на медленном огне около получаса. После остывания процеженную смесь можно использовать для ополаскивания ладоней. Можно просто присыпать на ночь кожу рук измельченной дубовой корой.
- Ванночки с настоем ромашки. 2 ст. л. аптечных цветков залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, укутать полотенцем и настаивать 2 часа. В охлажденный настой добавить 2 ст. л. пищевой соды и размешать. Средство применяется для протирания рук, ног и подмышек. Ромашка оказывает антибактериальное действие, в результате чего предупреждает размножение микроорганизмов.
- Отвар из лаврового листа. 20 листиков проварить в двух литрах воды, настоять и процедить. В полученном составе делают ванночки для рук.
Дополнительные методы
- Инъекции ботокса. В терапии неврологических заболеваний, сопровождающихся повышенной потливостью, могут быть использованы местные методы для нейтрализации симптома, например, инъекции ботокса в ладони, которые блокируют нервные окончания и снижают потливость.
- Операция. Чтобы убрать проблему врожденного характера, может потребоваться даже хирургическое вмешательство, например операция под названием симпатоэктомия – местное удаление нервов на ладони, которые регулируют активность потовых желез.
- Процедура ионизация с использованием дрион-аппарата. Это не инвазивная процедура, устраняющая проблему локального гипергидроза. Суть процедуры — воздействие на кожу водой, через которую пропускаются контролируемые заряды электрического тока. Влияние ионов приводит к торможению активности работы потовых желез. Для достижения заметного эффекта требуется 4-5 сеансов по трети часа, проводимых через день.
Вопрос-ответ
Что означает, когда потеют ладони?
Почему ладони могут быть влажными? Потоотделение – естественный физиологический процесс, влияющий на терморегуляцию. Ладони бывают влажными, как правило, в жаркую погоду или при сильном волнении. Если потливость возникает периодически, скорее всего, причина – стресс.
Чего не хватает в организме, если потеют руки?
При сильной потливости в организме может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Зачастую недуг становится одной из причин нарушений в работе внутренних органов и предрасполагает к появлению гнойничковой и грибковой инфекций, потертостей.
Почему ладони всегда влажные?
Гипергидроз возникает из-за того, что потовые железы, которые находятся в коже ладоней, начинают функционировать неправильно, что вызывает выделение обильного количества пота. Факторы, вызывающие сбои в работе потовых желез, могут быть внешними и внутренними.
Как избавиться от пота на ладонях?
Чтобы избавиться от пота на ладонях, можно использовать антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, которые уменьшают потоотделение. Также эффективны специальные медицинские процедуры, такие как ионофорез, инъекции ботокса или хирургическое вмешательство. Важно также следить за гигиеной рук и носить свободную одежду из натуральных тканей. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к врачу для консультации.
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать антиперспиранты, содержащие алюминий. Они могут помочь уменьшить потоотделение на ладонях. Наносите их на чистую и сухую кожу перед сном, чтобы обеспечить максимальный эффект.
СОВЕТ №2
Регулярно практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание. Стресс и тревога могут усиливать потоотделение, поэтому управление эмоциями может помочь снизить симптомы.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу, если потливость ладоней становится серьезной проблемой. Специалист может предложить различные методы лечения, включая медикаменты, ионофорез или даже хирургическое вмешательство в тяжелых случаях.
СОВЕТ №4
Измените свой рацион, добавив в него больше продуктов, богатых магнием и витаминами группы B. Эти вещества могут помочь улучшить работу нервной системы и снизить уровень стресса, что в свою очередь может уменьшить потоотделение.
