Недосып, хроническая усталость и стресс – одни из главных причин, провоцирующих темные круги вокруг глаз. По исключению данных причин должны пройти и их неприятные симптомы. Однако если темные круги под глазами стали постоянно присутствовать на лице, следует всерьез задуматься над факторами, которые повлияли на их возникновение.
Среди них имеются множество серьезных заболеваний, приводящих к различным осложнениям. Вполне логично, что темные круги вокруг глаз могут появиться как признак затяжных стрессовых ситуаций, в результате недостатка сна и упадка сил. В таком случае они должны пройти самостоятельно, после исключения этих негативных факторов.
Темные круги вокруг глаз – причины
В то же время появление темных кругов в области глаз может быть обусловлено:
- Нарушениями в сердечно-сосудистой системе, в частности болезнями сердца. При этом может отмечаться сбой его ритма, хроническая сердечная недостаточность и болезненность в области его нахождения.
- Заболеваниями крови – анемии, а также дисфункцией щитовидной железы.
- Проблемами в органах дыхательной системы. В основном это патологические процессы в легких – туберкулез, хронический бронхит, саркоидоз и другие.
- Общими заболеваниями организма, при гриппе, острых респираторных и кишечных инфекциях.
- Длительной повышенной температурой тела и дисбактериозом, при которых нарушается водный баланс в организме.
- Заболеваниями почек и надпочечников или глазных – конъюнктивитом.
Круги под глазами у мужчин и женщин могут возникнуть в связи с нарушениями проходимости или при их расширении сосудов. Нередко они проявляются, как признак старения и могут быть обусловлены генетическим фактором.
Темные круги вокруг глаз – причины достаточно различные. Но примечательно, что выяснить причину, если она связанна с заболеванием, достаточно просто. Для этого необходимо попросту обратить внимание на свое самочувствие. Так как помимо кругов под глазами будут отмечаться и другие симптомы, характерные для того или иного заболевания.
Врачи отмечают, что черные круги под глазами могут возникать по разным причинам. Одной из основных является генетическая предрасположенность, когда темные круги являются наследственной особенностью. Также недостаток сна и хроническая усталость негативно сказываются на состоянии кожи, делая ее более тонкой и прозрачной, что усиливает видимость сосудов. Стресс и неправильное питание, особенно дефицит витаминов, также могут способствовать появлению этой проблемы. Врачи рекомендуют обратить внимание на режим сна, увеличить потребление воды и витаминов, а также использовать специальные кремы с увлажняющими и осветляющими компонентами. В некоторых случаях, если проблема сохраняется, может потребоваться консультация дерматолога или косметолога для подбора более эффективных методов лечения.
Темные круги вокруг глаз, что делать?
При условии, что темные круги возникли из-за недостатка здорового сна, избавиться от них можно прогулками на свежем воздухе и выделением времени на качественный отдых. В некоторых случаях помогут устранить столь неприятный дефект выбор хорошей косметики, функция которой – тонизирование. В состав ее должен входить кофеин, зеленый чай.
В качестве домашней лечебной косметики можно попробовать поделать компрессы с мелко тертого огурца или сырой картошки. Такие средства с добавлением сметаны обладают отбеливающим эффектом, что полезно в случаях, в которых темные круги связанны с повышенной пигментацией.
Хорошими профилактическими средствами являются кубики льда, приготовленные с отвара ромашки, мяты и шалфея. На «отлично» справляется с таким недостатком отвар укропа, петрушки и тмина.
Также можно попробовать сделать массаж, двигаясь постукивающими движениями кончиков пальцев от висков к переносице и обратно. Выполнять его рекомендуется 2 раза в день, и использовать при этом специальную ухаживающую косметику.
Читайте также:
Однако, следует помнить, что темные круги под глазами могут быть спровоцированы заболеваниями. Если же после комплекса выше перечисленных народных рецептов темные круги не пропадают и появились другие симптомы, следует обратиться к специалисту. В частности сдать анализ крови на гемоглобин, пройти осмотр у офтальмолога и проверить работу внутренних органов с помощью ультразвукового обследования.
Черные круги под глазами — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что основными причинами их появления являются недостаток сна, стресс и неправильное питание. Часто упоминается, что генетическая предрасположенность также играет роль. Некоторые делятся опытом использования различных средств: от кремов до народных рецептов, таких как компрессы из зеленого чая или огурца. Многие отмечают, что важен комплексный подход: достаточный отдых, увлажнение кожи и здоровый образ жизни. В социальных сетях активно обсуждаются методы коррекции, и пользователи советуют не забывать о регулярных визитах к специалистам, чтобы исключить возможные заболевания.
Компрессы и домашние средства
При систематических припухлостях, отечности лица, а также появлении темных кругов стоит знать эффективные и полезные народные рецепты. Они помогут избавиться не только от мешков, но и улучшить состояние кожи.
Натуральные маски для век:
- Взбитый до консистенции пены яичный белок. Наносится толстым слоем на проблемный участок до полного высыхания, поверх можно наложить бумажное полотенце или салфетку. Стягивает кожу, очищает, но сильно сушит. После смывания легкими похлопывающими движениями стоит нанести питательный крем.
- Измельченные листья алоэ. Из растения понадобится не только сок, но и мякоть. Полученной кашицей необходимо намазать кожу вокруг глаз, а через 15-20 минут смыть теплой водой. Средство осветляет, питает и убирает мелкие морщинки. Если в состав добавить сок свежего огурца и оставить на всю ночь, то результат будет эффективней.
- Маска из сметаны и измельченной петрушки. Консистенция должна быть густой, масса холодной. Наносить стоит на мешки под глазами в среднем на 15 минут, затем смыть. Дополнительного увлажнения не требуется.
Народные маски из:
- тыквы и меда;
- молока и овсянки;
- белого хлеба и мелиссы;
- воды и молотой гречневой крупы.
Холодные и горячие компрессы на мешки под глазами:
- Огурец и сырой картофель. Овощи нарезают тонкими слайсами, прикладывают на мешки на 20-30 минут. Благодаря крахмалу, калию, рибофлавину, тиамину, витаминам и минералам они тонизируют, питают, снимают воспалительные процессы, устраняя круги и мешки под глазами.
- Морская соль. В 50 мл теплой воды растворяют 2 кг соли, охлаждают. В полученном растворе вымачивают ватный диск, полотенце или салфетку, прикладывают к векам на 15 минут. Процедуру желательно проводить перед сном.
- Лед из отвара петрушки. Средство не имеет противопоказаний, рекомендуется ежедневно после пробуждения протирать лицо кубиком льда.
- Отвар из листьев шалфея или цветов тысячелистника. На 100 мл кипятка потребуется 1 ч. л. растения. Средство настаивается час, после чего процеживается и разделяется на 2 равные части. Первую стоит разогреть, вторую охладить, попеременно наносить на мешки перед сном. Заканчивать домашнюю процедуру стоит прохладным компрессом. Далее кожу стоит увлажнить любым кремом.
Высокоэффективным средством считается маска из геля алоэ и половины чайной ложки сока огурца. Наносить ее можно несколько раз в день, результат превосходный. При изменении гормональным фона, его влияние проектируется в задержке жидкости. И как следствие отечность не только на лице, но и в конечностях. Тогда следует обратиться к врачу.
Вопрос-ответ
Отчего появляются черные круги под глазами?
Есть много причин, вызывающих темные круги и синяки под глазами: наследственные особенности пигментации кожи, плохой сон, аллергии, воспаления век и болезни сердца, почек, надпочечников, щитовидной железы. Чаще всего они связаны с особенностями строения кожи или распределения пигмента.
Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами?
На самом деле, синяки в районе нижнего века – не что иное, как вены и сосуды, просвечивающие через кожу. В этой области нет жировых отложений, поэтому и возникает такой эффект. Особенно выраженным он становится при нехватке витамина D, инсулинорезистентности, анемии, головных болях.
Какая болезнь вызывает синяки под глазами?
Синяки под глазами могут появиться и по другим причинам. К ним относятся аллергические реакции, заболевания почек, поджелудочной железы, щитовидной железы, сердечно-сосудистые и инфекционные заболевания, дефицит железа и связанная с этим анемия, а также обезвоживание.
-
Читайте также:
Какой орган влияет на синяки под глазами?
Причины возникновения синяков под глазами. Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим сна. Недостаток сна является одной из основных причин появления черных кругов под глазами. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и придерживайтесь регулярного графика, чтобы улучшить качество отдыха.
СОВЕТ №2
Увлажняйте кожу вокруг глаз. Используйте специальные кремы или гели, содержащие гиалуроновую кислоту, кофеин или витамин K, которые помогают улучшить циркуляцию крови и увлажнить кожу, уменьшая видимость темных кругов.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые витаминами C и E, а также антиоксидантами. Они способствуют улучшению состояния кожи и могут помочь уменьшить пигментацию в области глаз.
СОВЕТ №4
Пользуйтесь холодными компрессами. Применение холодных пакетов или компрессов на область глаз на 10-15 минут может помочь уменьшить отечность и улучшить внешний вид кожи, временно скрывая черные круги.
