Диарея, лечение в домашних условиях у взрослых

Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой. Решить задачу помогут секреты народной медицины.

Симптомы диареи

Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.

На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством. А с точки зрения медиков, диарея — это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.

Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:

• стул становится частым и жидким;
• процесс дефекации сопровождается болями в животе — нарастающими ноющими или резкими;
• в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
• появление слизи или крови в кале;
• повышение температуры при учащении стула;
• рвота, тошнота, урчание в животе;
• общая слабость, сонливость и дискомфорт;
• сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи — сигналы обезвоживания.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее. Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.

Врачи подчеркивают, что при диарее у взрослых важно соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций для лечения в домашних условиях. Прежде всего, необходимо обеспечить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Врачи советуют пить воду, бульоны и специальные растворы для регидратации. Также рекомендуется придерживаться легкой диеты, включая рис, бананы и тосты, которые помогут нормализовать работу кишечника.

При этом специалисты предупреждают, что самолечение не всегда безопасно. Если симптомы сохраняются более двух дней, возникают сильные боли или появляются признаки обезвоживания, необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что в некоторых случаях диарея может быть симптомом более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.

Помощь при диарее в домашних условиях

Виды диареи и причины возникновения

Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов — вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.

В зависимости от вызвавших диарею причин, классифицируют такие виды патологии:

• инфекционная — результат поражения организма токсическими инфекциями, вирусами или патогенными микроорганизмами, например, дизентерией;
• алиментарная — следствие аллергической реакции организма на продукт-раздражитель;
• диспепсическая — возникает при неправильном переваривании продуктов органами ЖКТ. Основные причины дисфункции — патологии желез печени, недостаточная выработка желудочного секрета, продуцирование негативных ферментов тонким кишечником;
• медикаментозная — появляется после употребления некоторых видов лекарственных препаратов;
• токсическая — последствие отравления ртутью или мышьяком;
• неврогенная — развивается на фоне сильных эмоциональных переживаний.

Кроме того, жидкость стула может быть вызвана ускорением перистальтики кишечника, нарушение всасывания жидкостей, увеличенным образованием слизи. Помимо неприятных ощущений, вызываемых диареей, длительное развитие недомогания чревато потерей организмом большого количества жидкости, ценных питательных веществ и солей.

Правильное лечение в домашних условиях

Существуют определенные правила поведения при поносе, которых нужно придерживаться, вне зависимости от того, следствием какого заболевания стал жидкий стул. Прежде всего, следует ограничить прием пищи. В первые часы лучше вообще отказаться от еды, в последующее время позаботиться о диетическом питании.

Диетическое питание. Принципы, на которых построена диета при диарее, построены на снижении нагрузки на кишечник, исключении механических и химических раздражителей, а также продуктов, вызывающих брожение или усиливающих выработку желчи.

Питание должно быть щадящим, но энергетически полноценным. Крайне важно принимать достаточное количество жидкости, чтобы восполнить потери организма. Разрешается есть: отварную морковь, кабачки и картофель, а также муссы, желе, кисели и легкие каши на воде. Из напитков предпочтительны соки, компоты, травяные чаи или вода.

Лекарственные препараты. Снизить неприятные проявления диареи помогут сорбенты — препараты, способные выводить из кишечника токсические вещества, а также вирусы и бактерии. Наиболее эффективными считаются такие сорбенты как:

• смекта — пакетик нужно растворить в воде и принимать через каждые 3 часа;
• активированный уголь — принимают из расчета одна таблетка на один кг веса;
• имодиум— противодиарейное средство, замедляющее перистальтику, снижает частоту позывов к дефекации;
• линекс — пробиотический препарат, помогающий восстановить микрофлору кишечника.

Принимать антибактериальные лекарственные препараты от поноса без рекомендации врачей не рекомендуется, поскольку для устранения причины недомогания необходимо установить диагноз и выяснить, симптомом какого заболевания стало учащение стула.

Диарея — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие взрослые. Люди часто обсуждают, как справиться с этим недугом в домашних условиях. В первую очередь, важно помнить о гидратации: потеря жидкости может быть опасной, поэтому рекомендуется пить много воды, а также использовать растворы для регидратации. Многие советуют придерживаться диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре, тосты), которая помогает успокоить желудок.

Некоторые предпочитают использовать натуральные средства, такие как отвар из риса или ромашкового чая. Однако стоит помнить, что если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, необходимо обратиться к врачу. Важно также избегать жирной и острой пищи, чтобы не усугубить состояние. В целом, большинство людей отмечают, что при соблюдении простых рекомендаций можно быстро восстановиться и вернуться к привычному образу жизни.

Диарея (жидкий стул). Что делать при диарее? Какая скорая помощь при диарее (лечение поноса)?

Народная медицина при диарее

В начальной стадии поноса не обязательно употреблять лекарственные препараты — применение средств, рекомендуемых народной медициной обеспечивает не менее эффективный результат.

Самый распространенный способ устранения диареи в домашних условиях — отвар из гранатовых корок. Для приготовления отвара гранатовую кожуру мелко нарезают и отваривают в кипятке. На стакан воды берут две столовые ложки нарезанной кожуры. Полученный отвар необходимо выпить в два приема.

Сушеные оболочки от куриных желудков также считаются эффективным средством от поноса, поскольку содержат специальные ферменты, устраняющие недомогание. Перед употреблением пленки необходимо истолочь. На один прием — чайная ложка полученного порошка. Можно запить водой. Народные средства от диареи уместны только при легкой форме поноса.

Сборы лекарственных трав.

Настои или отвары из лекарственных трав позволяют быстро и надежно снять неприятные симптомы диареи:

• чай из ромашки — эффективное и приятное на вкус средство от поноса. Чайную ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и принимают в течение дня;
• сушеная черника — ягоды заливают холодной кипяченой водой и настаивают в течение 8 часов. Принимают в течение дня по несколько глотков;
• две столовые ложки семян укропа и ложку полыни заливают горячей кипяченой водой и настаивают. Принимают перед каждым приемом пищи;
• мяту заваривают и принимают как обычный чай;
• несколько ягод боярышника настаивают в горячей кипяченой воде. Принимают по столовой ложке трижды в день;
• корень шиповника порубить, залить 0,5 л воды и отварить. Принимают в течение дня. Корни можно использовать для приготовления отвара повторно;
• столовую ложку зверобоя заваривают стаканом кипятка. Через час настаивания можно принимать по полстакана перед едой.

Замучил понос? Как помочь себе в домашних условиях? Причины диареи

Что не рекомендуется делать при диарее?

Чтобы остановить понос, следует ограничить прием продуктов, раздражающих слизистую кишечника или усиливающих вывод жидкостей.

К таким продуктам относятся кофеиносодержащие напитки — кофе, шоколад, энергетики, газированные напитки, жареные, жирные, копченые и острые блюда, сваренный вкрутую яйца, кислые ягоды, сдобные хлебобулочные изделия, молоко и сливки, капуста, огурцы, свекла, консервы, крепкие бульоны. Недопустимы эмоциональные встряски больного человека — для выздоровления ему необходим покой и отдых.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения диареи, нужно помнить о профилактических мерах:

• пить можно только кипяченную или очищенную от примесей воду;
• перед едой всегда нужно мыть руки с мылом;
• употребление пищи, прошедшей тепловую обработку, снижает вероятность рецидива болезни;
• не рекомендуется пропускать приемы пищи. Питание должно быть регулярным и полноценным.

Если самостоятельное лечение диареи не принесло результата в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу, пройти обследование и курс необходимых терапевтических процедур.

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает от поноса в домашних условиях?

При острой диарее рекомендуется отварной рис, овсяная каша, белые сухарики, бананы, картофельное пюре, зеленый чай, печеные яблоки. Эти продукты помогают закрепить понос. При непереносимости продуктов (целиакия, лактазная недостаточность) – исключение их из рациона.

Что выпить, чтобы быстро прошла диарея?

Для быстрого облегчения диареи рекомендуется пить растворы электролитов, такие как Регидрон, чтобы восполнить потерю жидкости и минералов. Также можно употреблять крепкий черный чай или отвар из риса, которые помогают укрепить стул. Однако, если диарея продолжается более суток или сопровождается другими симптомами, следует обратиться к врачу.

Что моментально останавливает понос?

ИМОДИУМ® Экспресс — таблетки для рассасывания, которые быстро и бережно останавливают понос.

Советы

СОВЕТ №1

При первых признаках диареи важно восстановить водный баланс. Пейте много жидкости, предпочтительно воду, травяные чаи или специальные растворы для регидратации, чтобы избежать обезвоживания.

СОВЕТ №2

Соблюдайте диету, основанную на легкоусвояемых продуктах. Включите в рацион бананы, рис, яблочное пюре и тосты (так называемая диета BRAT), которые помогут успокоить желудок и нормализовать пищеварение.

СОВЕТ №3

Избегайте жирной, острой и молочной пищи, так как они могут усугубить симптомы. Также стоит ограничить потребление кофеина и алкоголя, которые могут раздражать желудок.

СОВЕТ №4

Если симптомы не проходят в течение 48 часов или сопровождаются высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной медицинской помощи.