Аменорея — это отсутствие менструаций у женщины в течение определенного времени, что может негативно сказаться на здоровье. В статье рассмотрим причины аменореи, методы диагностики и лечения, а также способы вызова месячных. Понимание этих аспектов важно для женщин, так как своевременное обращение к специалистам может предотвратить серьезные последствия для репродуктивного здоровья.
Выделяют несколько типов аменореи:
Ложная аменорея. Этот тип аменореи характеризуется нормальным протеканием менструального цикла, однако кровь не выходит из организма по различным причинам. Причиной могут быть как врожденные аномалии, так и приобретенные нарушения, возникшие в процессе жизни.
Ярким примером ложной аменореи является зарастание девственной плевы или влагалища, что создает механические преграды. Некоторые из этих отклонений могут быть выявлены только с помощью ультразвукового исследования, и в данном контексте термин «механические» является ключевым.
Истинная аменорея – это полное отсутствие менструального цикла у женщин. При этом отсутствует менструация, но нет явных гормональных изменений и нарушений в репродуктивной системе. В результате женщина теряет возможность забеременеть.
Физиологическая аменорея – это отсутствие менструации, вызванное возрастными изменениями. Такие отклонения могут возникать как в период полового созревания, так и после его завершения. В некоторых случаях это состояние может проявиться и самостоятельно исчезнуть.
В данном случае речь не идет о заболевании, так как это естественный процесс. Например, многие женщины сталкиваются с отсутствием менструации во время грудного вскармливания или после беременности, пока организм восстанавливается.
Патологическая аменорея – это наиболее серьезный тип аменореи. Она свидетельствует о наличии нарушений в организме. В таких случаях репродуктивная функция может быть полностью утрачена. Чаще всего это наблюдается у девушек, у которых менструальный цикл никогда не начинался, а также у женщин в среднем возрасте. Нарушения могут быть как функциональными, так и органическими.
При наличии аменореи крайне важно обратиться к врачу для определения причин отсутствия менструации. Специалисты подчеркивают, что самостоятельные попытки восстановить менструальный цикл могут быть опасны. Врач может назначить гормональные препараты для восстановления цикла, если причина связана с гормональным дисбалансом. Также стоит обратить внимание на образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут помочь нормализовать менструальный цикл. В некоторых случаях может потребоваться лечение основного заболевания, если аменорея связана с такими патологиями, как поликистоз яичников или нарушения функции щитовидной железы. Важно помнить, что только квалифицированный специалист может предложить безопасные и эффективные методы восстановления менструации.
Эксперты в области гинекологии подчеркивают, что аменорея, отсутствие менструаций, может быть вызвана различными факторами, включая стресс, изменения веса и гормональные нарушения. Важно сначала установить причину этого состояния. Специалисты рекомендуют обратиться к врачу для проведения необходимых анализов и обследований. В некоторых случаях может быть назначена гормональная терапия, которая поможет восстановить менструальный цикл. Также полезными могут быть изменения в образе жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и управление стрессом. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому консультация с профессионалом является обязательной.
Различают первичную и вторичную аменорею:
Первичная аменорея – состояние, при котором у женщины не было ни одной менструации. Причины первичной аменореи: гипоталамическая, гипофизарная, надпочечниковая, яичниковая и маточная. При этом половое созревание не происходит.
Вторичная аменорея – при этом проявлении аменореи менструация у вас была, но нерегулярная. Здесь, скорее всего, причина будет крыться в инфекционных заболеваниях.
Также причиной могут быть какие-либо генетические отклонения, опухолевидные заболевания, если рассматривать более глубоко, то проблема может заключаться также в психологическом состоянии организма.
Причина аменореи | Рекомендации и действия | Когда обратиться к врачу |
---|---|---|
Физиологическая аменорея (беременность, лактация, менопауза) | – Беременность: Подтвердить тестом, обратиться к гинекологу для наблюдения. – Лактация: Естественное состояние, месячные восстановятся после прекращения грудного вскармливания. – Менопауза: Естественный процесс старения, консультация врача для облегчения симптомов. | При подозрении на беременность, при сильных симптомах менопаузы. |
Стресс и эмоциональные потрясения | – Управление стрессом: Йога, медитация, дыхательные упражнения, прогулки на свежем воздухе. – Достаточный сон: 7-9 часов в сутки. – Психологическая поддержка: Консультация психолога или психотерапевта. | Если аменорея длится более 3 месяцев, несмотря на снижение стресса. |
Недостаточный вес или чрезмерные физические нагрузки | – Нормализация веса: Постепенное увеличение калорийности рациона под контролем диетолога. – Снижение интенсивности тренировок: Пересмотр режима физической активности. – Сбалансированное питание: Достаточное количество белков, жиров и углеводов. | Если аменорея не проходит после нормализации веса и снижения нагрузок. |
Гормональные нарушения (СПКЯ, заболевания щитовидной железы, гиперпролактинемия) | – Диагностика: Анализы крови на гормоны (ФСГ, ЛГ, пролактин, ТТГ, тестостерон и др.). – Лечение: Назначается врачом в зависимости от конкретного нарушения (гормональная терапия, препараты для снижения пролактина и т.д.). | Обязательно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Самолечение опасно. |
Прием некоторых лекарственных препаратов | – Консультация с врачом: Обсудить возможность замены препарата или корректировки дозировки. – Не прекращать прием самостоятельно: Только по рекомендации врача. | При появлении аменореи на фоне приема новых препаратов. |
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) | – Диагностика: УЗИ органов малого таза, анализы на гормоны. – Лечение: Гормональная терапия, изменение образа жизни (диета, физическая активность), препараты для снижения инсулинорезистентности. | Обязательно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. |
Преждевременная недостаточность яичников | – Диагностика: Анализы на гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол). – Лечение: Заместительная гормональная терапия. | Обязательно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. |
Другие заболевания (опухоли гипофиза, хронические заболевания) | – Комплексное обследование: Назначается врачом для выявления основной причины. – Лечение основного заболевания. | Обязательно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. |
Как вызвать месячные (общие рекомендации, не заменяющие консультацию врача) | – Тепловые процедуры: Теплая ванна (не горячая!), грелка на низ живота (с осторожностью, если нет противопоказаний). – Витамин С: В больших дозах (обсудить с врачом). – Травы: Отвар петрушки, ромашки, тысячелистника (использовать с осторожностью, могут быть противопоказания и побочные эффекты). | Если аменорея длится более 3 месяцев, если есть подозрения на беременность, если есть сопутствующие заболевания. Никогда не пытайтесь вызвать месячные без консультации врача, если причина аменореи не установлена. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, что делать при аменорее и как можно попытаться вызвать месячные:
-
Питание и образ жизни: Одним из факторов, влияющих на менструальный цикл, является питание. Недостаток калорий или определенных витаминов и минералов может привести к аменорее. Увеличение потребления здоровых жиров, белков и витаминов, таких как витамин D и витамины группы B, может помочь восстановить цикл.
-
Физическая активность: Умеренные физические нагрузки могут способствовать нормализации менструального цикла. Однако чрезмерные тренировки, особенно в сочетании с низким уровнем жира в организме, могут привести к аменорее. Важно найти баланс между активностью и восстановлением.
-
Стресс и психоэмоциональное состояние: Психологический стресс может существенно влиять на гормональный баланс и менструальный цикл. Техники релаксации, такие как йога, медитация и дыхательные упражнения, могут помочь снизить уровень стресса и способствовать восстановлению менструации.
Важно помнить, что аменорея может быть симптомом различных заболеваний, и перед принятием каких-либо мер рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Причины аменореи.
Основные причины первичной аменореи. Статистические данные показывают, что первичная аменорея встречается не так часто, однако она может стать причиной обращения к врачу.
Существует множество факторов, способствующих её возникновению, которые можно классифицировать на три группы: анатомические, генетические (наследственные) и эмоционально-психологические. Если рассмотреть анатомические причины более детально, то они чаще всего наблюдаются у девушек с худощавым телосложением.
Задержка менструации может указывать на замедленное развитие организма, что часто связано с недостатком веса. В случае, если у девушки присутствуют выраженные женские черты (например, хорошо сформированная фигура), это может свидетельствовать о наличии анатомических аномалий. Такие отклонения можно выявить с помощью медицинского осмотра и ультразвукового исследования. Также может возникнуть проблема с девственной плевой.
Если говорить о психологических причинах аменореи, то сюда можно отнести и чрезмерные физические нагрузки, и такие расстройства, как анорексия.
Рекомендации по устранению этих проблем достаточно просты: избегайте чрезмерных диет и интенсивных тренировок. Организм не терпит чрезмерного давления. Важно помнить, что если ваш организм ещё молод, не стоит подвергать его чрезмерным нагрузкам.
Девушкам не рекомендуется заниматься тяжелыми упражнениями, такими как поднятие штанги. Что касается питания, необходимо знать, какие витамины и минералы нужны вашему организму. Если вам требуется диета, лучше обратиться к врачу, который сможет подобрать индивидуальный план питания.
Аменорея — это состояние, при котором у женщины отсутствуют менструации в течение определенного времени. Многие женщины, сталкиваясь с этой проблемой, начинают искать способы восстановить менструальный цикл. В интернете можно найти множество советов: от изменения рациона до использования различных травяных настоев. Некоторые рекомендуют увеличить физическую активность, так как умеренные нагрузки могут помочь восстановить гормональный баланс. Другие же настаивают на необходимости консультации с врачом для исключения серьезных заболеваний или гормональных нарушений. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше всего обратиться к медицинскому специалисту. Врач сможет предложить индивидуальный подход и назначить необходимые анализы для определения причины аменореи и выбора оптимального лечения.
Основные причины вторичной аменореи.
Как говорилось выше про вторичную аменорею, это отсутствие менструального цикла более чем шесть месяцев, но у тех представительниц женского пола, у которых он был установлен.
Статистика может говорить следующее: десять процентов женщин в возрасте от семнадцати до сорока семи лет страдают подобным заболеванием. А именно: менструация у них была один раз, а потом прекратилась. Проявление аменореи в этом случае более сложное.
Врачами «Евромедпрестиж» были выделены следующие причины, при которых может проявиться данный вид аменореи:
- быстрая и резка потеря веса (тридцать восемь процентов всех случаев);
- поликистоз яичников (двадцать два процента);
- преждевременная менопауза (двадцать два процента);
- гиперпролактинемия (одиннадцать процентов).
Клиническая картина аменореи.
Когда речь заходит об аномальных состояниях, таких как заращение или атрезия влагалища, можно выделить определенные закономерности в их проявлении. Первым признаком обычно становится выраженная боль, которая чаще всего локализуется в нижней части живота.
В некоторых случаях заболевание может протекать более тяжело: кровь, не выходящая естественным образом, может подниматься вверх и попадать в кишечник. В таких ситуациях болевые ощущения могут перемещаться в область поясницы. Также возможно выделение крови из экстрагенитальных органов, при этом боль в пояснице будет носить тянущий характер.
Народное лечение аменореи.
Несколько лет назад одна из читательниц рассказала свою историю. У неё прекратились месячные, она сделала тест на беременность, и он оказался положительный. Прерывать беременность она не захотела. Через некоторое время она почувствовала резкие режущие боли в области низа живота и сразу же отправилась к врачу.
Диагноз медиков был неутешительным, внематочная беременность, да ещё и труба порвалась. Девушку немедленно положили в больницу, положение было серьёзным, как после сказали врачи, она чудом осталась в живых, но менструальный цикл с тех пор нарушился, точнее месячные не приходили.
На протяжении целого года ничего не менялось. В итоге врач определил аменорею, то есть когда менструации не идут. Это безусловно огорчило женщину, так как ей на тот момент было всего 32 года и детей она ещё не имела, но очень этого хотела. Тем более, была надежда на одну неповрежденную маточную трубу.
Врач, видя подавленное состояние женщины, намекнула, что хорошо бы пить в течение месяца отвар из чабреца и ромашки. В течение одного месца женщина пила такой отвар, и спустя тридцать дней начались месячные.
Состав отвара такой: сухого чабреца и высушенных цветов ромашки взять по столовой ложке. Добавить к ним пол-литра кипятка и на полчаса оставить. Принимать утром и вечером по одному стакану.
Лечение аменореи травами.
При диагнозе аменорея (отсутствие менструаций) традиционная медицина часто рекомендует гормональную терапию, однако существуют и альтернативные методы лечения этого состояния.
Первый метод. Необходимо взять корень манжетки обыкновенной, измельчить его и отмерить две столовые ложки. Затем добавить к ним литр кипящей воды. Настоять в течение двух часов, после чего прокипятить в течение двадцати минут и процедить через марлю или сито. Подготовить ванну с температурой 36-37 градусов и добавить туда полученный отвар. Принимать ванну на ночь. Продолжать процедуру в течение двух недель, при необходимости сделать перерыв на неделю, а затем повторить курс на две недели.
Второй метод. В три стакана горячей воды добавить три столовые ложки листьев петрушки. Настоять на ночь, а утром процедить через сито или марлю. Принимать полученный раствор четыре раза в день по полстакана за полчаса до еды. Курс лечения составляет три недели, после чего следует неделя отдыха, а затем можно повторить прием.
Лечение аменореи луковой шелухой.
Хорошее средство для избавления от аменореи так сказать уже провереное не один раз. Делается средство из шелухи лука, из которой нужно сделать в русской печи отвар. Его советовала ещё Ванга, та самая целительница из Болгарии.
Надо снять с двух килограммов лука шелуху и отварить в трех литрах воды до такой степени, пока она не станет красного цвета. Полученное средство принимать с утра и вечером по одной маленькой кофейной чашке.
Лечение аменореи травами
Рецепт 1. Для приготовления вам потребуется чайная ложка травы пастушьей сумки, которая хранилась около двух лет, четыре чайные ложки травы птичьего горца, чайная ложка корней амурского бархата, чайная ложка корней голой солодки, полторы чайные ложки корней двудомной крапивы и четыре стакана воды.
Сначала все травы нужно тщательно высушить и измельчить. Затем поместите их в подходящую посуду и залейте кипятком. После этого поставьте на водяную баню и дайте покипеть до тех пор, пока не выкипит треть жидкости. Затем снимите с огня и оставьте на тридцать минут, накрыв крышкой и укутывая тканью. По истечении времени процедите через ситечко или марлю. Рекомендуется принимать по три раза в день, а оптимальную дозировку лучше обсудить с врачом.
Рецепт 2. В двух литрах воды необходимо заварить корень лесной мальвы и восемь столовых ложек мелко нарезанного лука. Доведите до кипения и варите двадцать пять минут, после чего добавьте пять граммов порошка сухого нашатыря и десять граммов гвоздики.
Продолжайте варить на огне еще пять минут. Затем процедите через ситечко или марлю. Рекомендуется принимать по пятьдесят граммов за три дня до предполагаемого начала менструации.
Обращение к врачу и диагностика аменореи.
Аменорея, или отсутствие менструаций, может быть вызвана различными факторами, и прежде чем предпринимать какие-либо меры для восстановления менструального цикла, крайне важно обратиться к врачу. Специалист поможет определить причину аменореи и предложит соответствующее лечение.
Первым шагом в диагностике аменореи является консультация с гинекологом. Врач проведет тщательный опрос, чтобы выяснить историю менструального цикла, наличие сопутствующих симптомов и возможные факторы риска. Важно сообщить врачу о любых изменениях в образе жизни, таких как стресс, изменения веса, физическая активность или прием медикаментов.
После сбора анамнеза врач может назначить ряд диагностических процедур. К ним относятся:
- Физический осмотр: Врач проведет осмотр, чтобы исключить наличие видимых аномалий или заболеваний, которые могут влиять на менструальный цикл.
- Лабораторные анализы: Анализы крови могут помочь определить уровень гормонов, таких как эстроген, прогестерон, пролактин и гормоны щитовидной железы. Эти показатели помогут выявить гормональные нарушения.
- Ультразвуковое исследование: УЗИ органов малого таза может помочь выявить структурные изменения, такие как кисты яичников или миомы матки, которые могут быть причиной аменореи.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ): В некоторых случаях может потребоваться МРТ для более детального изучения состояния гипофиза и других структур, связанных с гормональной регуляцией.
После завершения диагностики врач сможет установить точный диагноз и предложить соответствующее лечение. В зависимости от причины аменореи, это может включать гормональную терапию, изменение образа жизни, лечение основного заболевания или другие методы.
Важно помнить, что самолечение может быть опасным и привести к ухудшению состояния. Поэтому обращение к врачу и следование его рекомендациям являются ключевыми шагами в решении проблемы аменореи.
Вопрос-ответ
Какие могут быть причины аменореи?
Аменорея может быть вызвана различными факторами, включая гормональные нарушения, стресс, резкие изменения веса, физическую нагрузку, заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников и другие медицинские состояния. Важно обратиться к врачу для диагностики и определения точной причины.
Как можно восстановить менструальный цикл?
Восстановление менструального цикла может включать изменения в образе жизни, такие как улучшение питания, снижение уровня стресса, регулярные физические нагрузки и нормализация веса. В некоторых случаях могут потребоваться гормональные препараты или другие медицинские вмешательства, которые должен назначить врач.
Когда следует обратиться к врачу при аменорее?
Обратиться к врачу следует, если менструация отсутствует более трех месяцев, если есть другие симптомы, такие как резкие изменения веса, сильные головные боли, изменения в настроении или другие необычные проявления. Важно получить профессиональную оценку состояния для исключения серьезных заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Первым шагом при аменорее должно быть посещение гинеколога или эндокринолога. Специалист поможет определить причину отсутствия менструации и предложит соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Недостаток питательных веществ может привести к нарушениям менструального цикла. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов группы B и магния.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Хронический стресс может негативно сказаться на гормональном фоне и вызвать аменорею. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и гормонального фона. Однако избегайте чрезмерных тренировок, так как они могут усугубить проблему.