Цистит: как взять под контроль свой мочевой пузырь?

Циститом страдают довольно много женщин и мужчин. Воспаление мочевого пузыря может принести немало хлопот и неудобств, вплоть до недержания мочи.

Но взять под контроль свой мочевой пузырь возможно.

Причины цистита

• переохлаждения;
• воспаления соседних органов (кишечника, простаты);
• заболевания, связанные со снижением иммунитета (ВИЧ, онкопатологии);
• наличие возбудителей ИППП и хронических очагов воспаления;
• аллергической этиологии;
• при мочекаменной болезни;
• послеродовый, послеоперационный периоды;
• воспаления стенки после особых процедур (введение в мочевой пузырь  концентрированных растворов лекарственных средств или растворов высокой температуры);
• нейрогенные нарушения, в том числе в поясничном отделе позвоночника.

Клиника острого цистита:

• тянущие боли или тяжесть внизу живота;
• боли в конце мочеиспускания, иногда и в начале или во время всего акта;
• императивные позывы к мочеиспусканию, вплоть до недержания;
• при тяжёлых формах: явления общей интоксикации, повышенная температура, мутная или с хлопьями моча, изменение количества или цвета, что может говорить о наличие эритроцитов;
• ощущения, что мочевой пузырь не достаточно опорожнён сразу после туалета.

Чаще всего острый цистит длится менее недели, если же он затянулся до двух недель и более, процесс связан с генерализованным распространением возбудителя, другим провоцирующим заболеванием (туберкулёз почки, сальпингоофарит, активный фурункулёз).

Когда поражается вся слизистая и подслизистая пузыря, часто она травмируется на уровне шейки и треугольника Льето в конце опорожнения из-за сокращения мышц стенок и сфинктера. Тогда и возникает гематурия или появление единичных эритроцитов.

Хронический цистит по течению отличается только тем, что симптомы присутствуют постоянно, но менее выражено или напротив заболевание проходит то периоды обострений, то ремиссий.

Осложнения (чаще всего возникают при длительном хроническом течении без должной терапии)

• переход воспаления на окружающую клетчатку – парацистит;
• образование стриктур как на слизистой, так и внутри уретры, что ведёт к сужению канала и затруднённому мочеиспусканию;
• при поражении вследствие туберкулёза почки, склерозируется внутренняя стенка пузыря, уменьшается его объём, и возникают серьёзные и мучительные нарушения мочеиспускания;
• наличие возбудителей в пузыре может провоцировать восходящий пиелонефрит.

Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к контролю над мочевым пузырем при цистите. Прежде всего, необходимо установить точный диагноз и выявить причины заболевания. Специалисты рекомендуют следить за режимом питья, избегая чрезмерного употребления кофеина и алкоголя, которые могут раздражать слизистую. Также полезно включить в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, такие как клюква, которые могут помочь в профилактике инфекций.

Физическая активность и регулярные упражнения для укрепления мышц тазового дна также играют важную роль. Врачи советуют не игнорировать симптомы и обращаться за помощью при первых признаках заболевания, чтобы избежать осложнений. Психологический аспект, включая управление стрессом, также не следует недооценивать, так как он может влиять на общее состояние здоровья мочевого пузыря.

Что делать при цистите?

Диагностика цистита

• общий анализ мочи (присутствие лейкоцитов, эритроцитов, слизи, бактерий, белка, хлопьев и комплексов актиномицетов);
• посев на флору, выявление чувствительности к антибиотикам;
• общий анализ крови (в тяжёлых случаях и при сопутствующих заболеваниях – повышение СОЭ, сдвиг лейкоформулы влево, появление индикаторов воспаления);
• цистоскопия (с видимыми очагами воспалённой слизистой);
• УЗИ органов малого таза (изменение эхогенности в местах активного воспаления);
• пальпация (болезненность над лобком).

Важно дифференцировать цистит от болей в низу живота при раковом поражении, выделении крови с мочой при распадающейся опухоли.

Также нужно отличить боли при  цистите от болей при МКБ. Они стихают в покое, усиливаются при тряске, активном движении и перемене положения тела в зависимости от трения конкрементов о стенку пузыря.

Простатит в отличие от цистита, даёт боли в покое, они усиливаются ночью, как и дизурия. Активное состояние почти снимает все симптомы и недомогания.

Пиелонефрит можно отличить от цистита взглянув на мочу. Если при отстаивании мочи в ёмкости мутность её уменьшается со временем, осадок выпадает внизу с чёткой границей, а жидкая часть выглядит прозрачной, то это скорее всего цистит.

Если же моча равномерно мутная и при отстаивании выпадает осадок с сохранением непрозрачности жидкой части, — речь идёт о пиелонефрите. Также протеинурия менее активна при цистите и более выражена при пиелонефрите.

Цистит — это распространенное заболевание, которое вызывает множество дискомфортных ощущений и беспокойств. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто делятся своими переживаниями и советами. Многие отмечают, что важным шагом к контролю над мочевым пузырем является соблюдение режима питья. Увлажнение организма помогает избежать концентрации мочи, что снижает раздражение. Также полезно избегать раздражающих продуктов, таких как кофе, алкоголь и острые специи.

Некоторые рекомендуют вести дневник симптомов, чтобы выявить триггеры обострений. Физические упражнения и регулярные прогулки способствуют улучшению кровообращения и укреплению мышц тазового дна. Важно не игнорировать симптомы и обращаться к врачу для получения квалифицированной помощи. Психологический аспект тоже играет роль: стресс может усугубить состояние, поэтому методы релаксации, такие как йога или медитация, могут оказаться полезными. В конечном итоге, комплексный подход к лечению и профилактике цистита помогает многим вернуть контроль над своим состоянием и улучшить качество жизни.

Лечение при цистите

Острый цистит:

• спазмолитики;
• анальгетики, возможно наркотические;
• при постоянных болях – микроклизмы с анальгетиком или пресакральные новокаиновые блокады;
• по назначению врача – тепло на низ живота;
• антибактериальная терапия (фурагин, 5-НОК);
• антибиотики широкого спектра (эритромицин, оксациллин);

Хронический цистит:

• по результатам чувствительности к антибиотикам, применяют соответствующую терапию;
• промывание мочевого пузыря тёплыми растворами фурацилина или нитрата серебра;
• введение в полость пузыря масел, повышающих эпителизацию и растворов антибиотиков;
• применение внутрь настоев урологических сборов;
• физиотерапия;
• диетотерапия.

Для профилактики цистита достаточно соблюдать гигиену, не допускать наличия очагов воспаления, не задерживать надолго мочеиспускание (это ведёт к перерастяжению стенки и лучшему проникновению микроорганизмов в неё), не допускать переохлаждения, своевременно лечить заболевание при появлении первых симптомов.

ЦИСТИТ! Когда необходимо лечение?

Вопрос-ответ

Какие основные симптомы цистита?

Основные симптомы цистита включают частые позывы к мочеиспусканию, жжение или боль при мочеиспускании, мутную или кровянистую мочу, а также дискомфорт в области таза. В некоторых случаях могут наблюдаться и общие симптомы, такие как лихорадка или недомогание.

То, что вы НЕ ЗНАЛИ про ЦИСТИТ!

Как можно предотвратить цистит?

Для предотвращения цистита рекомендуется соблюдать правила личной гигиены, пить достаточное количество жидкости, избегать задержки мочеиспускания, а также носить удобное и дышащее нижнее белье. Также стоит избегать раздражающих веществ, таких как ароматизированные мыло и гели для душа.

Когда стоит обратиться к врачу при подозрении на цистит?

Обратиться к врачу следует, если симптомы цистита сохраняются более двух дней, если наблюдается высокая температура, сильная боль внизу живота или кровь в моче. Также важно проконсультироваться с врачом, если цистит повторяется часто, чтобы исключить другие возможные заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно пейте достаточное количество воды. Увлажнение организма помогает промывать мочевой пузырь и уменьшает риск инфекций. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день, если нет противопоказаний.

СОВЕТ №2

Избегайте раздражающих продуктов и напитков. Кофе, алкоголь, острые блюда и газированные напитки могут усугубить симптомы цистита. Попробуйте ограничить их потребление и наблюдайте за реакцией вашего организма.

СОВЕТ №3

Практикуйте регулярное опорожнение мочевого пузыря. Не дожидайтесь, пока появится сильное желание, старайтесь посещать туалет каждые 2-3 часа. Это поможет предотвратить накопление бактерий и снизит риск воспаления.

СОВЕТ №4

Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы заметили частые позывы к мочеиспусканию, жжение или боль, не откладывайте визит к специалисту. Ранняя диагностика и лечение помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.