После рождения малыша наступает один из самых важных и ответственных этапов в жизни матери и ее ребенка – период грудного вскармливания.
В это время главным является с самого начала правильно наладить лактацию. Как правило, для этого достаточно выполнять стандартные рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию.
Однако мало кто знает, что всем известное сцеживание остатков молока после кормления крохи, не входит в перечень этих рекомендаций. И то, что наши мамы и бабушки считали выполнение такой процедуры обязательным, не должно быть показателем для современной женщины.
Правильно организованная лактация – это когда молока прибывает ровно столько, сколько сможет высосать малыш за один раз, поэтому надобность сцеживать его остатки исчезает сама собой. Однако существуют ситуации, в которых сцеживание молока является необходимостью.
Очень часто женщины, которые столкнулись с такими проблемами, не знают, как правильно сцеживать грудь. Вот основные рекомендации, в каких случаях и как это делать.
Правильно сцеживаем грудь. Когда и зачем это нужно?
1. Становление лактации. Когда сцеживать грудь необходимо в профилактических целях? Этот период начинается примерно на вторые-третьи сутки после родов, когда на смену молозиву пребывает молоко. Очень часто молока пребывает намного больше, чем нужно малышу, в результате чего возникает потребность в дополнительном сцеживании. Еще в роддоме женщине объясняют, как правильно сцеживать грудь, чтобы избежать появления застоя молока и, как следствие, возникновения мастита.
2. Если сцеживание груди – единственный выход для работающей мамы. Кормящая работающая мама – достаточно распространенное явление в последнее время. В этой ситуации каждый получает то, чего хочет: женщина – работу и дополнительный доход, а кроха – мамино молочко. Когда мамочка правильно сцеживает грудь, такие обстоятельства не вызывают никаких проблем или неудобств, ведь на время трудового дня малыш может питаться сцеженным молоком и ждать прихода мамы, чтобы прижаться к ее теплой и родной груди.
3. Если на свет появился не один, а два или три малыша – без правильного сцеживания груди никуда. Если молодая мама счастливее других мам «вдвойне» или «втройне», у нее просто физически не хватит сил приложить к груди сразу нескольких малышей и накормить. В такой ситуации правильное сцеживание груди является жизненно необходимым.
4. Медицинские показания для сцеживания груди. Женщины, которым показана данная процедура, должны знать, как правильно сцеживать грудь. Чаще всего, сцеживание молока необходимо, если:
- ребенок госпитализирован, либо родился раньше срока и еще не может самостоятельно сосать грудь;
- у мамы развилсялактостазили мастит;
- женщина хочет сохранить лактацию, но по каким-либо причинам, несколько недель грудное молоко будет непригодным для употребления (во время приема сильнодействующих лекарственных средств);
- женщина является носителем тех заболеваний, при которых одним из способов передачи возбудителя является грудное молоко. (ВИЧ, столбняк, малярия и т.д.);
- во время лечения трещины сосков.
Сцеживание молока является важной практикой для многих матерей, и врачи подчеркивают его значимость в различных ситуациях. Во-первых, сцеживание позволяет обеспечить ребенка грудным молоком, когда мать не может кормить его непосредственно, например, из-за болезни или возвращения на работу. Это помогает поддерживать лактацию и предотвращает застой молока.
Кроме того, сцеживание может быть полезным для облегчения дискомфорта, вызванного переполнением груди. Врачи рекомендуют использовать сцеживание как способ контроля за количеством молока, особенно в случае гиперлактации.
Важно помнить, что сцеживание должно проводиться правильно, чтобы избежать травм сосков и сохранить качество молока. Специалисты советуют использовать качественные молокоотсосы и следить за гигиеной. В конечном итоге, сцеживание — это удобный и эффективный способ поддержания грудного вскармливания, который может быть адаптирован под индивидуальные потребности каждой матери.
Как правильно сцеживать грудь с помощью молокоотсоса?
Если сцеживание молока носит регулярный характер и отнимает массу времени, решить данную проблему поможет молокоотсос. Детские магазины предлагают большой выбор молокоотсосов, каждый из которых, в той или иной степени может быть полезен.
Например, если сцеживание груди происходит редко, можно обойтись механическим молокоотсосом, а вот при частом сцеживании молока, лучшим вариантом станет электрический молокоотсос, позволяющий экономить драгоценное время, которое может быть потрачено на что-то более приятное. Обычно электрический молокоотсос работает на батарейках и идет в комплекте с контейнерами для молока.
Перед тем, как приступить к сцеживанию, необходимо простерилизовать все составляющие молокоотсоса. К каждому устройству прилагается инструкция, поэтому, если следовать ей, проблем со сцеживанием не возникнет.
Как правильно сцеживать грудь вручную?
На самом деле, правильно сцедить грудь вручную может каждая женщина. Этот способ удобен, так как не требует специальных устройств для сцеживания и позволяет собрать грудное молоко где и когда угодно. Для сцеживания руками необходимо соблюдать определенные правила:
- Вымыть руки и простерилизовать емкость для сбора молока.
- Расположить кисть на груди таким образом, чтобы мизинец находился под самой грудью, ближе к ребрам, а остальные пальцы поддерживали грудь. Большой палец руки должен располагаться на 3-4 см выше соска.
- Большой палец должен располагаться напротив указательного, условно образуя полукруг.
- Так как молоко поступает из глубоких отделов груди, пальцы необходимо располагать не на краю соска (самая распространенная ошибка!), а по краю ореолы молочной железы. Если ореола слишком большая, тогда пальцы должны быть расположены на расстоянии 2-4 см от соска.
- Ритмично надавливать пальцами на грудь, задерживая несколько секунд, после чего отпускать. Повторять такие движения необходимо до тех пор, пока не появиться молоко или молозиво.
Сцеживание молока — это важный процесс для многих мам, который может вызывать разные мнения и эмоции. Многие женщины отмечают, что сцеживание позволяет сохранить грудное молоко, когда они не могут кормить малыша непосредственно. Это особенно актуально для работающих мам или в ситуациях, когда нужно оставить ребенка с бабушкой или няней.
Некоторые мамы делятся, что сцеживание помогает облегчить дискомфорт при переполнении груди, а также способствует поддержанию лактации. Однако не все считают этот процесс простым: многие сталкиваются с трудностями, такими как выбор подходящего насоса или определение оптимального времени для сцеживания.
Важно помнить, что каждая мама уникальна, и подход к сцеживанию может варьироваться. Главное — находить то, что работает именно для вас и вашего малыша, чтобы обеспечить комфорт и здоровье обоих.
Полезные советы для правильного сцеживания груди.
Сцеживание молока – достаточно ответственный процесс, требующий определенных условий. Чтобы наполнить емкость молоком, в первую очередь, необходимо полностью расслабиться и устроиться как можно удобнее, ведь в выбранной позе придется просидеть от 15 минут до часа.
Сцеживаться лучше сидя, с приподнятыми ногами. За 20 минут до начала сцеживания желательно покушать (суп, каша с молоком) или выпить чашку теплого чая. Это необходимо для того, чтобы молоко лучше текло.
Перед тем, как приступить к добыванию молока, можно сделать легкий массаж молочных желез, например, с помощью душа, массируя грудь круговыми движениями. Напор струек должен быть средним, а вода теплой.
Лучший период для сцеживания – утренние часы после сна. Грудь в это время наполнена молоком, поэтому процесс сцеживания пройдет намного легче. Научиться правильно сцеживать молоко – совсем не сложно. Главное, что ваш малыш сможет получать все самое необходимое, даже если у вас нет возможности приложить его к груди.
Вопрос-ответ
Когда лучше всего начинать сцеживание грудного молока?
Сцеживание грудного молока рекомендуется начинать, когда мама чувствует, что у нее слишком много молока, или если она хочет создать запас для ухода за ребенком. Обычно это происходит через несколько недель после родов, когда лактация установилась. Также сцеживание может быть полезно, если мама планирует вернуться на работу или хочет дать ребенку бутылочку.
Читайте также:
Как правильно сцеживать молоко, чтобы сохранить его питательные свойства?
Для сохранения питательных свойств молока важно использовать чистые и стерильные контейнеры. Сцеживание можно проводить вручную или с помощью молокоотсоса. Рекомендуется сцеживать молоко в спокойной обстановке, чтобы расслабиться и стимулировать выделение молока. Также важно хранить сцеженное молоко в холодильнике или морозильной камере в соответствии с рекомендациями по срокам хранения.
Зачем необходимо сцеживание, если мама может кормить грудью?
Сцеживание может быть необходимо для регулирования лактации, если молока слишком много или слишком мало. Оно также позволяет создать запас молока для случаев, когда мама не может кормить ребенка непосредственно из груди, например, при болезни или возвращении на работу. Кроме того, сцеживание может помочь предотвратить застой молока и мастит.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом сцеживания убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты: качественная молокоотсос, чистые контейнеры для хранения молока и, при необходимости, специальные накладки на грудь. Это поможет сделать процесс более комфортным и эффективным.
СОВЕТ №2
Сцеживайте молоко в спокойной обстановке, чтобы расслабиться и дать организму понять, что время для лактации. Попробуйте слушать приятную музыку или смотреть на фотографию вашего малыша, чтобы стимулировать выработку молока.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на время сцеживания. Лучше всего это делать после кормления, когда грудь еще полна, или через 30-60 минут после кормления, чтобы избежать излишнего напряжения и дискомфорта.
СОВЕТ №4
Храните сцеженное молоко правильно: в холодильнике оно может храниться до 3-5 дней, а в морозильной камере — до 6 месяцев. Не забывайте подписывать контейнеры с датой сцеживания, чтобы следить за сроками годности.
