Как справится с аллергией?

Аллергией называют повышенную чувствительность организма к тем или иным веществам, поступающим извне с вдыхаемым воздухом, пищей и т. д.

В результате возникает непереносимость отдельных пищевых продуктов, лекарственных препаратов, появляется необычная реакция на бытовую химию и др. Возникновение повышенной чувствительности к тем или иным веществам обусловлено действием аллергенов.

Реакция организма на аллергены приводит к развитию различных аллергических заболеваний. Различают экзоаллергены, поступающие из внешней среды, и эндоаллергены (аутоаллергены), которые образуются в организме. Если болезнь возникла в результате реакции организма на аутоаллерген, она называется аутоиммунной (аутоагрессивной, аутоаллергической).

По данным исследований, на сегодняшний день аллергическими заболеваниями страдает примерно 10 % всего населения земного шара. У людей может быть наследственная предрасположенность к аллергии, которая обусловлена особенностями иммунологического статуса.

Аллергия может развиться как через 15–20 мин после попадания в организм аллергена, так и в течение 1–2 сут. Чаще всего аллергены приводят к возникновению кожных заболеваний – дерматита, экземы, нейродермита, крапивницы и т. п.

Вид аллергической реакции зависит от типа аллергена (его химической природы, количества, физического состояния и т. д.), а также от реактивности организма (наследственности и приобретенных свойств).

При наличии аллергических заболеваний человеку следует избегать тех видов работ, при которых он имеет постоянный контакт с аллергенами. Воздействию аллергенов часто подвергаются провизоры, медицинские работники, рабочие фармацевтических предприятий, заводов по производству натурального шелка и т. п.

Причины аллергии.

Причиной возникновения аллергического дерматита является непосредственное воздействие на кожу веществ, вызывающих аллергическую реакцию замедленного типа. К аллергии также могут привести возбудители инфекционных заболеваний и продукты их жизнедеятельности. В результате может развиться туберкулез, лепра, сифилис, микоз и другие поражения кожи.

Аллергенами, приводящими к развитию заболевания, являются лекарственные средства – такие, как сульфаниламиды, гризеофульвин, ихтиол, антигистаминные препараты, кортикостероиды и другие; вещества, входящие в состав губных помад, моющих средств; эфирные масла, одеколон, духи. При фотодерматите аллергеном выступают солнечные, в частности ультрафиолетовые лучи.

Важную роль в возникновении аллергического ринита играют пищевые продукты (шоколад, какао, рыба, апельсины, мед, яйца, клубника и др.).

Аллергизирующими свойствами обладают сосудосуживающие средства, бесконтрольно применяемые местно в нос, антибиотики и другие лекарственные средства.

Пыльца растений может вызывать аллергическое воспаление носа. Продукты бытовой химии (стиральные порошки, лаки, краски, аэрозоли), широко употребляемые в домашнем хозяйстве, также являются мощными аллергенами.

Фитодерматит возникает при контакте с растениями. Аллергенами в этом случае являются химические вещества, содержащиеся в млечном соке листьев и стеблей, а также в пыльце растений (например, лютиковых, лилейных, молочайных). Контакт с этими веществами может произойти вследствие использования частей растений в виде компрессов при лечении поясничных и суставных болей.

Нейродермит (атопический дерматоз) включает в себя группу аллергических заболеваний, причиной которых является выраженная наследственная предрасположенность. У детей заболевание называют детской экземой, а у взрослых – нейродермитом.

У маленьких детей болезнь начинает развиваться на фоне экссудативного диатеза или врожденной аномалии. Нейродермит может быть следствием внутриутробной сенсибилизации плода из-за однообразного питания беременной женщины с ежедневным употреблением большого количества продуктов, содержащих аллергены.

К таким продуктам относятся коровье молоко (до 2–3 л в день), яйца, рыба, злаки (особенно пшеница, овес, гречиха), овощи (томаты), фрукты и ягоды (цитрусовые, виноград, клубника, орехи).

Причиной возникновения аллергических заболеваний у грудных детей может стать раннее введение прикорма и искусственное вскармливание. У детей старшего возраста аллергены проникают через желудочно-кишечный тракт, а также через дыхательные пути и кожу. Аллергенами могут быть вещества, находящиеся в окружающей среде, – пыль, пыльца растений и цветов, шерсть, запахи парфюмерии, красок и т. д.

С возрастом такое заболевание, как правило, проходит или, по крайней мере, значительно уменьшаются его проявления. К 3–5 годам у 2/3 детей, страдающих атопическим дерматозом, заболевание проходит, а у 1/3 – развивается в нейродермит.

Основным путем проникновения аллергенов в организм является желудочно-кишечный тракт. От его состояния во многом зависит здоровье человека. Поэтому при лечении аллергии очень важно нормализовать работу желудочно-кишечного тракта.

Наследственная предрасположенность к аллергическим заболеваниям может быть вызвана неблагоприятным течением беременности, сопровождавшейся сильным токсикозом, инфекционными заболеваниями, нервными переживаниями, стрессами и неправильным режимом.

Врачи отмечают, что справиться с аллергией можно, следуя нескольким простым рекомендациям. Прежде всего, важно определить аллерген и минимизировать контакт с ним. Это может включать использование гипоаллергенных средств для уборки и стирки, а также регулярное проветривание помещений. Специалисты советуют вести дневник симптомов, чтобы отслеживать, какие факторы провоцируют реакции.

Медики также рекомендуют рассмотреть возможность проведения аллерготестов для точной диагностики. В некоторых случаях может быть полезна иммунотерапия, которая помогает снизить чувствительность к аллергенам. Кроме того, врачи подчеркивают важность поддержания здорового образа жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут значительно улучшить общее состояние организма и снизить проявления аллергии.

Как избавиться от аллергии навсегда? Рассказывает врач Царевская А.А. #медицина #аллергия #здоровье

Классификация аллергенов

I. Экзогенные аллергены (попадают в организм извне):

1. инфекционные — вирусы, бактерии, грибки и продукты их жизнедеятельности;

2. неинфекционные аллергены:

• биологические (вакцины, шерсть животных и т.д.)
• лекарственные (ацетилсалициловая кислота, сульфаниламиды)
• бытовые (домашняя пыль)
• пыльцевые (пыльца животных)
• пищевые (некоторые виды пищи)
• промышленные (стиральные порошки, красители и др.)

II. Эндогенные аллергены (аутоаллергены) — образуются в самом организме в результате воздействия повреждающего агента (ожоги, воспаления и др.). Образование эндогенных аллергенов лежит в основе аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, системная красная волчанка и др.

Симптомы аллергии.

При аллергическом дерматите на месте контакта аллергена с кожей возникают покраснение, отечность, папулы и микровезикулы. Некоторые из них вскрываются, в результате чего образуются мокнутия.

Если произойдет повторное воздействие аллергена на это место, дерматит может перейти в экзему. При фитодерматите аллергические поражения кожи возникают на открытых участках тела. Кожа при этом краснеет, покрывается волдырями, пузырями и сыпью.

Нейродермит проявляется характерным расположением очагов кожного поражения, интенсивным их зудом, а также развитием на коже вторичных изменений вследствие расчесывания пораженных мест. Заболевание имеет тенденцию к нарастанию, особенно у маленьких детей.

У взрослых нейродермит характеризуется значительным снижением количества жирных кислот и воска, а также уменьшением потоотделения. В результате кожа становится желтовато-серой, сухой, шероховатой и часто шелушится. Волосы становятся тонкими и тусклыми. У взрослых нейродермит также проявляется функциональными нарушениями нервной системы. Заболевание может длиться десятилетиями.

Нейродермит бывает ограниченным и диффузным. При ограниченном поражение кожи локализуется в основном на шее, в подколенных ямках, локтевых сгибах, пахово-бедренных складках. При диффузном нейродермите поражение может быть на любых участках кожи.

Пораженное место покрывается чешуйками, кровяными корочками, возникают трещины. Для обоих форм заболевания характерны узелки цвета кожи, а также резкий, нестерпимый зуд с расчесами, в результате чего остаются мелкие рубчики.

Нейродермит имеет осложнения в виде пиококковой инфекции, в основном стрепто– и стафилодермии. У детей может возникнуть самое тяжелое осложнение – герпетиформная экзема Капоши. Ее причиной является инфицирование вирусом простого герпеса.

Многие люди, страдающие от аллергии, делятся своим опытом и советами по борьбе с этой проблемой. Одним из самых распространенных методов является использование антигистаминов, которые помогают облегчить симптомы. Однако некоторые предпочитают натуральные подходы, такие как мед, который, по их мнению, может помочь адаптировать организм к аллергенам.

Другие рекомендуют избегать аллергенов, тщательно следя за чистотой в доме и регулярно проводя уборку. Также популярны советы по укреплению иммунной системы: правильное питание, физическая активность и достаточный сон.

Некоторые люди делятся историями о том, как им помогли специализированные процедуры, такие как иммунотерапия. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и то, что помогает одному, может не подойти другому. Поэтому консультация с врачом остается ключевым шагом в поиске эффективного решения.

💐 Что делать при аллергии, чтобы вылечить её навсегда? При аллергии что делать. 12+

Лечение аллергии.

Принятие душа 3 раза в день помогает снять аллергическую реакцию. При аллергии следует ограничивать употребление углеводов. В рацион необходимо включить более легкоусвояемые углеводы, которые содержатся в ягодах, фруктах, овощах и соках.

В рацион должны быть включены продукты, богатые кальцием и калием, которые обладают противоаллергическим и противовоспалительным действием. При аллергии следует ограничить употребление поваренной соли и уменьшить количество выпиваемой жидкости до 1–1,5 л в день.

При лечении аллергии очень важно следить за тем, чтобы питание было полноценным и разнообразным. В него должно входить достаточное количество белков, в основном животных. Но при этом следует быть осторожным, поскольку именно белковые структуры чаще всего вызывают аллергические реакции.

При аллергии рекомендуется пить вместо чая и кофе свежий отвар ягод актинидии коломкиты. Ягоды заваривают как чай, настаивают в течение 20 мин и выпивают. Отвар следует пить только свежим. Ягоды актинидии лучше собирать самостоятельно и сушить в проветриваемом помещении.

Полезен настой цветков паслена черного. 1 ч. л. цветков (или измельченных листьев) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 2 ч и процеживают через марлю. Принимают по 1 ст. л. 4 раза в день.

При аллергии на пыль, в том числе книжную, рекомендуется пить следующий фитосбор: смешивают 4 части толченых плодов шиповника, 5 частей золототысячника, 4 части зверобоя, 3 части толченого корня одуванчика, 2 части хвоща полевого и 1 часть кукурузных рыльцев. 4 ст. л. сбора заливают 1 стаканом воды и настаивают в течение ночи.

Утром настой доводят до кипения, но не кипятят. Его настаивают еще 4 ч в укутанной посуде, затем процеживают. Пьют настой по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой. Его можно хранить в холодильнике 2–3 дня.

Также эффективен отвар паслена черного: 2 ст. л. спелых ягод заливают 1 стаканом воды и кипятят в течение 10 мин, затем охлаждают и процеживают через марлю. Принимают по 1 ст. л. 4 раза в день.

Настой аронии: 2 ст. л. плодов аронии заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20–30 мин, процеживают. Принимают по 1–2 ст. л. 2–4 раза в день.

Настой шиповника: 2 ст. л. ягод заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в укутанной посуде в течение 20–30 мин. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день.

Следующие лекарственные средства предназначены для наружного применения.

• Рецепт 1. При кожных аллергических заболеваниях рекомендуется принимать ванны с настоем актинидии. На ванну воды берут 1 л настоя. Настой готовят следующим образом: 10 г ягод заливают 1 л кипятка и настаивают в течение 3–4 ч в укутанной посуде.
• Рецепт 2. При повышенной реакции на сезонное опыление растений (конец июля – начало августа), придя с улицы, рекомендуется прополоскать горло обычной водой или водой с добавлением настоя аронии или шиповника (в слабой концентрации).

Для предупреждения аллергии большое значение имеет закаливание организма с детского возраста, а также борьба с очагами хронических инфекций (ангина, гайморит, катары верхних дыхательных путей, болезни зубов, полипы в полости носа и т. д.).

Аллергия на пыльцу пройдет раз и навсегда!🧐

Профилактика аллергических заболеваний.

Будущая мать, страдающая каким-либо аллергическим заболеванием, должна во время беременности соблюдать диету и ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно внутривенное вливание глюкозы. Кормящей матери следует соблюдать строгую диету с исключением пищевых аллергенов.

Грудной ребенок должен получать правильный гигиенический уход. Рекомендуется избегать укутываний, мыть ребенка нужно только детским мылом, которое следует также использовать для стирки пеленок и детского белья.

Во время проведения профилактических прививок, а также введения препаратов крови и некоторых лекарственных средств, которые могут способствовать дальнейшей аллергизации больного, необходимо проявлять индивидуальный подход.

Вопрос-ответ

Что быстро снимает аллергическую реакцию?

Во всех случаях развития острых аллергических реакций базовыми медикаментозными средствами являются антигистаминные препараты: димедрол, клемастин, хлоропирамин, пипольфен и др. Прием какого-либо из этих препаратов может быть осуществлен и на доврачебном этапе.

Что хорошо выводит аллерген из организма?

Во время очищения организма можно есть салат из тертых на средней терке овощей: свежей свеклы, моркови и капусты. Он не только избавляет от аллергенов, но и выводит накопившиеся шлаки и нормализует работу кишечника. В качестве натуральных природных антиоксидантов в рацион важно включить свежие фрукты и ягоды.

Что очень хорошо помогает от аллергии?

От аллергии хорошо помогают антигистаминные препараты, такие как лоратадин или цетиризин, которые уменьшают симптомы, такие как зуд и насморк. Также полезно избегать аллергенов, использовать увлажнители воздуха и проводить регулярную уборку для уменьшения пыли и аллергенов в доме. В некоторых случаях может быть рекомендована иммунотерапия.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите свои триггеры. Ведите дневник аллергии, чтобы отслеживать, какие вещества вызывают у вас реакции. Это поможет вам избежать контакта с аллергенами и лучше подготовиться к сезонам цветения или другим периодам, когда аллергия может обостряться.

СОВЕТ №2

Регулярно проводите уборку в доме. Пыль, шерсть животных и плесень могут усугубить симптомы аллергии. Используйте пылесос с HEPA-фильтром и регулярно мойте постельное белье, чтобы снизить количество аллергенов в вашем окружении.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу для получения рекомендаций по лечению. Специалист может назначить антигистаминные препараты или другие лекарства, которые помогут контролировать симптомы. Также рассмотрите возможность иммунотерапии, если ваши аллергии серьезно влияют на качество жизни.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем пыльцы и других аллергенов в вашем регионе. Используйте приложения или веб-сайты, которые предоставляют актуальную информацию о пыльцевом индексе, чтобы планировать свои прогулки и минимизировать контакт с аллергенами в неблагоприятные дни.