Что делать, если ребенок писается во сне? Этот вопрос занимает многих мам именно в то время, когда они решили, что малыш уже полностью приучен ходить на горшок, прекрасно понимает его назначение, а также умеет проситься в туалет.
Вот типичная жалоба такой мамы: «Не знаю уже, что и делать. С лета спим без памперса, раньше сын спал всю ночь не писаясь, не просыпался, а теперь меняю постельное белье по 2 раза за ночь! При этом он спит, как ни в чем не бывало, просыпается только когда «дело» уже сделано.
Пить много на ночь не даю, перед сном обязательно на горшок ходит. Уже отчаялась, нужно ли действовать или отпустить ситуацию и переждать. Может само наладится?»
Когда писаться норма, а когда патология?
Если малышу еще не исполнилось 4 лет, то небольшие «аварии» во время сна будут происходить. Связь высшей нервной системы и мочевого пузыря еще не настолько совершенная, чтобы кроха чувствовал необходимость ходить на горшок каждую ночь. Такие детки уже вполне могут осознавать свои желания во время бодрствования, но могут не ощутить их во сне.
Ребенок писается во сне и просыпается тогда, когда уже чувствует себя мокрым. То есть дискомфорт является более сильным раздражителем, чем импульс на мочеиспускание. Постепенно нервная система ребенка будет созревать, и проблема уйдет сама по себе. Если родители не будут заострять на ней внимание, этот период пройдет безболезненно. Просто положите заранее сменную пижамку, белье. А когда кроха проснется, посадите на горшок и смените их.
Будить ли ребенка ночью, чтобы он сходил пописать? Нет, не стоит этого делать. Кроме того, что вы таким образом сообщите ему: «у нас есть проблема», это нарушит его режим сна.
Нет ничего страшного, что время от времени вы снова будете возвращаться к подгузникам. Малыш о них и не вспомнит, зато ночь будет спокойной и у него, и у вас. Если ребенок писается во сне, когда ему уже исполнилось 4 года, то есть вероятность возникновения невротического энуреза.
Многие родители сталкиваются с проблемой ночного энуреза у детей, и мнение врачей по этому вопросу достаточно однозначно. Специалисты рекомендуют не паниковать, так как это явление довольно распространено и часто связано с физиологическими особенностями развития ребенка. Важно помнить, что до достижения возраста 5-6 лет многие дети могут не контролировать мочеиспускание во сне.
Врачи советуют обратить внимание на режим дня и питания ребенка. Уменьшение потребления жидкости перед сном и создание спокойной обстановки перед сном могут помочь. Также стоит исключить стрессовые ситуации и негативные эмоции, которые могут усугубить проблему. Если энурез продолжается после 6 лет, рекомендуется обратиться к педиатру или детскому урологу для дальнейшего обследования и возможного назначения терапии. Главное — поддерживать ребенка и избегать наказаний, чтобы не усугубить его психологическое состояние.
Если это патология?
Как правило, энурезом в той или иной степени страдают около 10% детей дошкольного и раннего школьного возраста. Мальчики чаще девочек. Нужно понимать, что есть первичный энурез. Он существует изначально, когда малыш все время писался в штанишки и никогда не имел желания попроситься на горшок.
Есть энурез вторичный или невротический. Так называют заболевание в том случае, если у ребенка был промежуток длиной примерно в год, когда он с успехом совершал свои дела в туалете. Кстати, у таких деток явно прослеживается семейная предрасположенность к недержанию мочи. Поэтому расспросите как следует родителей своей второй половинки: не было ли у него или нее подобных проблем в детском возрасте.
Как проявляется энурез?
Обычно жалобы на то, что ребенок писается во сне, появляются тогда, когда в его жизни появляется или повторяется какая-либо психотравмирующая ситуация. Это может быть развод родителей, очередной скандал в семье, переезд, смерть бабушки или любимого домашнего животного.
Случаи энуреза встречаются в связи с физическим наказанием. Имеет значение и личность ребенка. Недержание мочи чаще возникает у детей, которым свойственны робость, тревожность, неуверенность в себе, страхи, впечатлительность.
Эти свойства усугубляют ситуацию: в раннем школьном возрасте такие дети начинают стесняться своего недостатка. Переживают его как чувство неполноценности. Они с тревогой ожидают нового мочеиспускания, появляется страх ложиться спать. Часто энурез сочетается с другими неврозоподобными состояниями: тики, заикание, плаксивость, раздражительность или капризность.
Многие родители сталкиваются с проблемой ночного недержания у детей, и мнения по этому поводу могут сильно различаться. Некоторые считают, что это временное явление, связанное с развитием, и не стоит беспокоиться, пока ребенок растет. Другие же обращают внимание на необходимость консультации с врачом, если ситуация не улучшается. Важно помнить, что стресс и тревога могут усугубить проблему, поэтому поддержка и понимание со стороны родителей играют ключевую роль. Рекомендуется установить режим перед сном, ограничить потребление жидкости и создать комфортную атмосферу для сна. В некоторых случаях полезно вести дневник, чтобы отслеживать прогресс и выявлять возможные триггеры. Главное — не забывать, что каждый ребенок индивидуален, и терпение в этом процессе очень важно.
Как лечить?
Если ребенок писается во сне, прежде всего, нужно отвести его к врачу. Необходимо выяснить, является ли эта патология неврологической или есть какие-либо аномалии строения мочеполовой системы. Неврологический энурез лечит детский невролог. Иногда для проведения сложных диагностических процедур, необходимо лечь в отделение.
Важным моментом является организация питьевого и пищевого режима. В течение дня ограничивать в жидкости не нужно, но последняя выпитая чашка чая должна быть за 3–4 часа до сна. То же касается и просмотра телепередач, подвижных игр и чтения сказок.
Наиболее распространенной является диета Красногорского. Она заключается в том, что до 15 часов дня ребенка не ограничивают в жидкости и пище. Далее исключают жидкую пищу и питье. На ужин подают блюда с малым содержанием воды, можно соленую рыбу. Диету проводят курсом 2–3 месяца.
Также важно, чтобы малыш вставал и ложился спать в одно и то же время. Мочиться перед сном необходимо 2 раза. Один раз — за час до сна, второй – непосредственно перед тем, как лечь в кровать. Будить его ночью не нужно, это может вызвать тревожное ожидание и нарушить процесс засыпания.
Среди медикаментов применяют седативные средства, транквилизаторы со снотворным эффектом. Используют физиотерапевтические методы лечения: электросон, дарсонвализацию, кварц на область лобка, крестца, электрофорез.
Вопрос-ответ
Каковы основные причины ночного недержания у детей?
Ночные недержания могут быть вызваны различными факторами, включая генетическую предрасположенность, незрелость мочевого пузыря, стрессовые ситуации или изменения в привычной обстановке. Также это может быть связано с недостаточным количеством жидкости, выпитой в течение дня, или с проблемами со сном.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу ночного недержания?
Если проблема сохраняется после 5-6 лет, сопровождается другими симптомами, такими как боль при мочеиспускании, частые инфекции мочевыводящих путей или изменения в поведении ребенка, стоит обратиться к врачу. Специалист сможет провести необходимые обследования и предложить подходящее лечение.
Как можно помочь ребенку справиться с этой проблемой?
Важно создать комфортную и поддерживающую атмосферу для ребенка. Установите регулярный режим перед сном, ограничьте потребление жидкости за 1-2 часа до сна и поощряйте ребенка использовать туалет перед сном. Также можно рассмотреть использование специального будильника для пробуждения в ночное время.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим питья вашего ребенка. Уменьшите количество жидкости, которую он употребляет перед сном, особенно сладких и газированных напитков. Это поможет снизить вероятность ночных происшествий.
СОВЕТ №2
Создайте комфортные условия для сна. Убедитесь, что туалет доступен и легко находим в темноте. Установите ночник в коридоре или ванной, чтобы ребенок мог без страха добраться до туалета, если ему это понадобится.
СОВЕТ №3
Регулярно обсуждайте с ребенком его чувства и переживания. Иногда ночные инциденты могут быть связаны с эмоциональным стрессом или изменениями в жизни. Поддерживайте открытость в общении, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно делиться своими переживаниями.
СОВЕТ №4
Если проблема сохраняется, не стесняйтесь обратиться к врачу. Педиатр сможет исключить медицинские причины и предложить дополнительные рекомендации или методы коррекции поведения, которые помогут вашему ребенку.