Нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает прямо пропорционально росту температуры за окном и может стать настоящей бедой, если организм не вполне здоров.
Например, если его сосуды закупорены атеросклеротическими бляшками. Эти бляшки не дают усилившемуся потоку крови проходить по сосудам с необходимой скоростью.
Отказывают ноги. При атеросклерозе конечностей у больного постоянно мерзнут руки или ноги. Чаще болезнь поражает ноги, и тогда наблюдается их быстрая утомляемость, напряженность, неприятные ощущения наподобие жжения, мурашек.
На следующей стадии развития заболевания появляется «перемежающаяся хромота». Эта хромота непостоянна. Она возникает во время движения (ходьбы или бега) из-за судорог, поражающих, как правило, одну ногу. При этом внезапно наступает тяжесть, а затем боль, не дающая продолжать движение. После некоторого перерыва боль отпускает, но может появиться вновь при возобновлении движения.
Запущенный случай. Выделяют еще атеросклероз брюшной артерии, но его проявление — свидетельство очень далеко зашедшего патологического процесса. При нем боли возникают глубоко в животе (в верхней его части), а помимо болезненных ощущений наблюдаются различные нарушения в работе внутренних органов.
Что скажет доктор? Как говорят врачи, половину успеха диагностики атеросклероза составляет внимательная самодиагностика — осознание своей принадлежности к группе риска, признание вредных привычек, выявление симптомов.
Завершающий и основной этап в постановке диагноза — это анализ крови, определяющий концентрацию холестерина, рентген и УЗИ сосудов. Кстати, анализ крови на холестерин раз в год рекомендуется сдавать абсолютно всем людям после 40 лет. Это поможет вовремя выявить надвигающуюся беду и принять меры профилактики.
Причина для тревоги. Атеросклероз — это болезнь, при которой из-за отложения на стенках жировых формирований сужаются и деформируются сосуды. Прохождение потока крови по ним нарушается, органы и ткани, так и не дождавшись своей порции питательных веществ, слабеют и болеют, а организм в целом теряет способность полноценно функционировать.
Кто под ударом атеросклероза?
Для ранней диагностики атеросклероза очень важно знать, входите ли вы в группу риска.
Читайте также:
- Быть внимательным нужно тому, кто перешагнул 45-тилетний рубеж, так как, начиная с этого возраста, риск возникновения атеросклероза с каждым годом увеличивается у всех вне зависимости от образа жизни и питания.
- Осторожными необходимо быть представителям мужского пола, потому что болезнь может настичь их и в молодом возрасте, в то время как женский организм, пребывающий под защитой эстрогенов, будет сопротивляться атеросклерозу не одно десятилетие.
Поражения сосудов считается наследственной особенностью, поэтому атеросклероз родителей делает неутешительными прогнозы для детей
Болезни-провокаторы. Удобряют благодатную почву для развития болезни такие приобретенные факторы, как сахарный диабет и гипертония, неправильное питание и лишний вес, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем и курение.
Верный знак недуга. Так как зарастают сосуды постепенно, выявить самое начало заболевания достаточно сложно. К постепенному ухудшению состояния человек успевает привыкнуть. Но рано или поздно атеросклероз выбирает самое слабое звено в организме человека. И именно оттуда вскоре начинают поступать первые громкие сигналы бедствия.
Реагирует голова. Поражение артерий голодного мозга вызывает головные боли и головокружения, приливы крови к лицу, особенно в жару, при физической нагрузке, наклонах. Таким больным свойственная, утомляемость, раздражительность, проблемы с вниманием, памятью. При далеко зашедшем процессе атеросклерозе сосудов головного мозга приводит к слабоумию, инсульту и, соответственно, потере многих жизненно важных функций.
Врачи подчеркивают, что атеросклероз — это заболевание, которое может развиваться незаметно на протяжении многих лет. Первые признаки, такие как усталость, одышка или боли в груди, часто игнорируются. Специалисты рекомендуют обращать внимание на факторы риска, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, курение и малоподвижный образ жизни. Особенно важно проходить регулярные медицинские обследования, начиная с 40 лет, чтобы выявить возможные отклонения. При наличии семейной предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям стоит начинать мониторинг еще раньше. Врачи акцентируют внимание на том, что ранняя диагностика и изменение образа жизни могут значительно снизить риск серьезных осложнений.
Атеросклероз — это заболевание, о котором много говорят, но не все понимают его серьезность. Многие люди начинают беспокоиться, когда замечают первые симптомы, такие как усталость, одышка или боли в груди. Однако врачи подчеркивают, что важно обращать внимание на факторы риска задолго до появления явных признаков. Курение, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и наследственность могут способствовать развитию болезни. Регулярные медицинские обследования и анализы помогут выявить уровень холестерина и состояние сосудов. Чем раньше начнется профилактика, тем выше вероятность избежать серьезных последствий. Поэтому важно не игнорировать свое здоровье и обращаться к специалистам при первых же подозрениях.
Народные средства при атеросклерозе
Мед с чесноком. Берут 250 г очищенного и измельченного на терке чеснока, заливают 350 г жидкого меда, хорошо перемешивают и настаивают в темном месте в течение недели. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды при атеросклерозе и ишемической болезни сердца.
Лимонный сок с чесноком. 300 г очищенных зубчиков чеснока натирают на мелкой терке, затем добавляют сок, выжатый из трех лимонов, и завязывают банку марлей. Принимают по 1 ч. ложке смеси (перед каждым приемом взбалтывая содержимое), предварительно разводя ее в стакане кипяченой воды. Уже через 10-15 дней улучшается память, повышается работоспособность.
Отвар плодов боярышника. 3 ст. ложки сухих плодов боярышника заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 10 минут, настаивают 1-2 часа и принимают по 150 мл отвара перед едой 3-4 раза в день. Последний прием — перед сном. Курс лечения — месяц. Затем следует перерыв 10-14 дней и лечение повторяется. В течение года проводят 5-7 курсов лечения.
Длительное применение отвара плодов боярышника дает хорошие результаты даже при выраженном атеросклерозе. Улучшается сон, снижается повышенное артериальное давление, нормализуется кровообращение в сердечной мышце, головном мозге, уменьшаются одышка и сердцебиение.
Плоды боярышника. Свежие, зрелые плоды боярышника перебирают, промывают, дают просохнуть, перетирают с сахаром (на 1 кг ягод требуется 0,8 кг сахарного песка и 20 глимонной кислоты), перекладывают в стеклянные банки, засыпают сверху сахаром и закрывают кружком бумаги, смоченным в спирте. Хранят в холодильнике. Чай с боярышником хорош как профилактическое средство при атеросклерозе.
-
Читайте также:
Настойка девясила. 30 г сухих измельченных корней девясила заливают 300 мл водки и настаивают в темном месте 40 дней. Принимают по 30-40 капель, разводя в небольшом количестве воды, за 15-20 минут до еды.
Девясил с прополисом. Сначала нужно приготовить настойку девясила: 20 г сухого измельченного корня заливают в темной бутылке 100 мл спирта. Настаивают 20 дней в темном месте, процеживают. Затем смешивают пополам с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса и принимают по 25-30 капель 2-3 раза в день.
Березовый сок. Принимают по стакану березового сока за 30 минут до еды в течение 4-6 недель. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяют. Березовый сок очищает кровь от вредных веществ. Он оказывает положительное влияние на обменные процессы в организме.
Чай с медом. Смешивают 50 г листьев и цветков иван-чая, 20 г травы зверобоя, 15 г травы пустырника, 15 г листьев березы белой. 1 ст. ложку измельченной смеси заливают в 300 мл кипятка, настаивают 20 минут и пьют с медом. Эффект положительный при атеросклерозе.
Боярышник с прополисом. Смешивают поровну спиртовую настойку боярышника с 20%-ной спиртовой настойкой прополиса. Принимают по 20-30 капель 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, нарушениях сна. Препарат оказывает выраженное противосклеротическое действие, тонизирует сердечную мышцу, усиливает в ней кровообращение, снижает повышенное артериальное давление.
Вопрос-ответ
Как быстро прогрессирует атеросклероз?
Атеросклероз развивается в течение 10–15 лет бессимптомно. Жировые пятна (атеросклеротические бляшки) на стенках сосудов постепенно снижают их эластичность. В этих местах начинает откладываться холестерин, что сильнее нарушает проходимость артерий.
Что делать при начальной стадии атеросклероза?
На начальной стадии атеросклероза эффективно консервативное (медикаментозное) лечение: могут использоваться препараты, препятствующие образованию тромбов, а также препараты, снижающие уровень холестерина в крови и препараты, нормализующие давление.
Что в первую очередь поражает атеросклероз?
Атеросклероз может поражать все крупные и среднего размера артерии, включая коронарные, сонные и мозговые артерии, аорту, ее ветви и крупные артерии конечностей. Это заболевание является ведущей причиной заболеваемости и смертности в США и большинстве развитых стран.
Как себя чувствует человек при атеросклерозе?
Пациенты описывают боли как сжимающие, давящие или жгучие. Такая боль возникает из-за недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы, что указывает на наличие сужения коронарных артерий. Одышка, особенно при физической активности, может быть ещё одним признаком атеросклероза.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем холестерина. Регулярные анализы на уровень холестерина помогут вам контролировать его показатели и вовремя принять меры, если они окажутся повышенными. Это особенно важно, если у вас есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, может помочь снизить риск атеросклероза. Старайтесь ограничивать потребление насыщенных жиров и трансжиров, а также сахара.
СОВЕТ №3
Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и снижению уровня холестерина. Даже простая прогулка на свежем воздухе может оказать положительное влияние на ваше здоровье.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования. Консультации с врачом и профилактические осмотры помогут выявить ранние признаки атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний, что позволит начать лечение на ранних стадиях.
