Миопия – это самое распространенное заболевание глаз, больше известное, как близорукость. В большинстве случаев, миопия развивается у детей школьного возраста.
Это происходит, в результате увеличения нагрузки на глаза, при неправильном чтении, нехватке витаминов, длительном нахождении у экрана телевизора, или компьютера. Не стоит забывать, о том, что немалую роль играет наследственность.
Поэтому, если, миопия есть, у кого-то из родителей, то зрению ребенка, нужно уделить особое внимание. Многие склонны считать, что ношение очков, только способствует развитию миопии у детей. Но это не так, близорукость будет прогрессировать, только в том случае, если очки подобраны неправильно.
Так же, бытует мнение, что миопия у детей развивается из-за большого объема перечитанных книг. Но стоит заметить, что развитию близорукости, способствует не сама книга, а ее чтение, при недостаточном освещение, или при неправильном положении тела.
Признаки миопии у ребенка
Первый признак миопии у ребенка, — это ухудшение дальнего зрения. При обнаружении миопии у детей, на этой стадии, развитие близорукости можно остановить. Поэтому, очень важно, регулярно проверять зрение, даже если ребенок ни на что не жалуется.
Еще один признак миопии у детей – это быстрая утомляемость глаз, при рассматривании предметов или чтении на близком расстоянии.
Если вы заметили, что ваш ребенок начинает щуриться, при рассматривании объектов вдали, это повод показаться врачу, и этот визит лучше не откладывать.
Существует три степени близорукости:
- Слабая — до 3 диоптрий
- Средняя — от 3 до 6 диоптрий
- Сильная — больше 6 диоптрий
Врачи подчеркивают важность раннего выявления близорукости у детей, так как это может существенно повлиять на их учебу и общее развитие. Основные признаки, на которые стоит обратить внимание, включают частое прищуривание, жалобы на нечеткость изображений вдали и необходимость сидеть близко к экрану телевизора или доске в классе. При подозрении на близорукость рекомендуется обратиться к офтальмологу для проведения комплексного обследования.
Лечение близорукости может включать ношение очков или контактных линз, что помогает скорректировать зрение. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать специальные упражнения для глаз или даже хирургические методы, такие как лазерная коррекция. Важно помнить, что регулярные проверки зрения помогут отслеживать изменения и корректировать лечение, что в конечном итоге способствует улучшению качества жизни ребенка.
Лечение миопии у детей
Думаю, что каждый из родителей, понимает всю серьезность данного заболевания. Поэтому не увлекайтесь самолечением, и обратитесь к врачу. Только, проверив зрение, на специальном оборудовании, можно будет поставить диагноз. А от правильного диагноза, зависит эффективность лечения.
В некоторых случаях, не стоит торопиться прибегать к медикаментозному лечению. В большинстве случаев, на начальных стадиях развития близорукости, можно обойтись специальной гимнастикой для глаз.
Для этого, достаточно, уделяя совсем немного времени, делать несколько простых упражнений. Такая гимнастика, снимет с глаз напряжение, и уменьшит их утомляемость.
Вместе с ростом ребенка, растут и его глаза, и поэтому, до достижения 20-25 лет, полностью вылечить близорукость нельзя. Поэтому, все лечение миопии, сводится к ее коррекции и остановки развития.
Сейчас, для тренировки зрения, существует масса методик, направленных на укрепление внутриглазной мышцы. Но для выбора необходимого комплекса упражнений, лучше посоветоваться с врачом. Мы, приведем вам пример, одного из упражнений, которое, придумано уже очень давно, но по сей день, остается актуальным.
Упражнение «Метка на стекле»..
Ребенок встает перед окном, а перед собой, на стекле, маркером, рисует черную точку.
- Взгляд направляется на неподвижный предмет за окном, это может быть дом напротив, дерево или еще что либо. Взгляд фиксируется на 5-7 секунд.
- После чего, быстро переносится на черную точку, и опять же, фиксируется на 5-7 секунд.
- После этого, взгляд опять переносится, на предмет за окном, и снова фиксируется.
Это упражнение рекомендуется делать два раза в день от 5 до 7 минут. Очень важно делать такую гимнастику регулярно, только тогда она принесет вам ожидаемый результат.
В дополнение к гимнастике глаз, врачи часто назначают капли, для снятия напряжения с внутриглазных мышц. Чаще всего, используется «Атропин», который назначают закапывать в течение 7-10 дней.
Но назначить применение этого, либо другого препарата, а также подобрать необходимую дозировку, может только врач. Использовать капли без рекомендации специалиста не рекомендуется.
Многие родители сталкиваются с проблемой близорукости у своих детей, и мнения на этот счет варьируются. Некоторые считают, что это временное явление, связанное с ростом и развитием, и не спешат обращаться к врачу. Однако специалисты подчеркивают важность ранней диагностики. Признаки близорукости могут включать частое щурение, жалобы на нечеткое зрение вдали и желание сидеть близко к экрану телевизора или компьютера.
Многие родители отмечают, что регулярные проверки зрения у офтальмолога помогают выявить проблему на ранних стадиях. Лечение может включать ношение очков или контактных линз, а в некоторых случаях — лазерную коррекцию. Также важно следить за зрительной гигиеной: ограничивать время, проведенное за экранами, и обеспечивать достаточное освещение при чтении. Заботясь о здоровье глаз, родители могут помочь своим детям избежать серьезных проблем в будущем.
Профилактика миопии у детей
Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание, они, безусловно, помогут избежать развития близорукости у вашего ребенка. Первым делом, обратите внимание на освещение. В детской комнате должно быть хорошее освещение.
При выборе рабочего места, где ребенок будет делать уроки, читать и рисовать, имейте в виду, что свет должен падать слева. Настольная лампа, тоже должна находиться с левой стороны.
Уделите внимание тому, как ваш ребенок сидит за столом. Тело должно быть расположено вертикально, плечи должны быть параллельны линии стола, а голова немного наклонена вперед. Ноги должны быть согнуты в коленях под прямым углом, и доставать до пола.
Стоит ввести разумное ограничение времени, которое ребенок проводит, смотря телевизор или играя в компьютер. Что бы излишне не утомлять глаза, не допускайте просмотра телевизора в полной темноте. При всем этом, не забывайте о важности сбалансированного и богатого витаминами питания.
При необходимости, можно приобрести специальные детские витамины для глаз. Их употребление, будет полезным не только для профилактики заболевания, но и сыграет важную роль в лечении миопии у детей.
Вопрос-ответ
Как понять, что у ребенка близорукость?
Миопия (близорукость) у детей — это патологическое состояние, для которого характерно нарушение нормальной рефракции, фокусировки света на сетчатке. Изображение при этом расстройстве формируется перед сетчаткой. В результате картинка кажется мутной, смазанной и нечеткой. Человек не может нормально видеть.
Можно ли исправить близорукость у детей?
Несмотря на то, что близорукость у вашего ребенка неизлечима, есть повседневные вещи, о которых вы можете помнить, когда речь идет о здоровье глаз вашего ребенка, в том числе сокращение видов деятельности, которые приводят к перенапряжению глаз: ограничьте время, проведенное за экранами, в том числе за телевизорами, смартфонами, планшетами и видеоиграми.
Можно ли вылечить близорукость у ребенка?
При этом важно понимать, что детская миопия поддается коррекции, и восстановить зрение можно ребенку любого возраста. Назначаются очки, контактные линзы, ортокератологические линзы (ночные линзы), физиотерапевтическое лечение.
В каком возрасте останавливается близорукость?
Обычно миопия стабилизируется и перестает прогрессировать в 20-22 лет. Если не проводить коррекцию, то близорукость может привести к косоглазию, дистрофии и отслойке сетчатки, амблиопии и инвалидности.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте зрение ребенка. Посещайте офтальмолога не реже одного раза в год, особенно если у вас есть семейная предрасположенность к близорукости. Раннее выявление проблемы поможет избежать дальнейших осложнений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на поведение ребенка. Если он часто щурится, наклоняется к учебным материалам или жалуется на головные боли, это может быть признаком близорукости. Не игнорируйте эти симптомы и проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №3
Создайте комфортные условия для учебы и отдыха. Убедитесь, что у ребенка есть хорошее освещение при чтении и выполнении домашних заданий, а также организуйте регулярные перерывы для отдыха глаз, особенно при длительной работе за компьютером или с книгами.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом возможные методы коррекции зрения. В зависимости от степени близорукости, ваш врач может рекомендовать очки, контактные линзы или даже хирургическое вмешательство. Выбор метода лечения должен быть индивидуальным и основан на рекомендациях специалиста.